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诗文
黄瓜木耳拌牛肉
释义
“我的减脂餐。”
食材明细
主料
黄瓜
一根
熟牛肉
150g
木耳
一把
辅料
无
适量
调料
大蒜
1瓣
食盐
小许
鸡精
小许
寿司醋
3g
生抽
5g
蒜香 口味
拌 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
黄瓜木耳拌牛肉的做法步骤
1
泡好的木耳。
2
洗净。
3
冷水下锅煮开锅5分钟。
4
反复清洗,沥干水分。
5
取清炖牛腱子。
6
切片。
7
黄瓜洗净。
8
切片。
9
摆盘。
10
大蒜放食盐和鸡精捣成蒜泥。
11
放寿司醋。
12
放生抽。
13
拌匀。
14
浇在食材中央。
15
成品。
使用的厨具:其他
所属分类: 凉菜 家常菜
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pre-tax
preteen
preteen
pre-teen
pretence
pretend
pretended
pretender
pretend not to do
pretend that
pretend to
pretend to be
pretend to do
pretense
pretension
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更新时间:2026/2/21 9:16:17