正宗黑全麦粉蒸楮桃穗的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	黑全麦粉蒸楮桃穗
释义	“筋道，松散，浓浓的麦香味儿。” 食材明细主料黑全麦粉适量楮桃穗适量辅料玉米油适量盐适量香油适量咸香口味蒸工艺十分钟耗时简单难度黑全麦粉蒸楮桃穗的做法步骤 1 楮桃穗择净。 2 淘洗一下，控水。 3 拌上食用油。 4 适量黑全麦粉。 5 抄拌均匀。 6 水开上屉，大火蒸7分钟。 7 时间到，开盖。 8 撒上适量盐，簸匀，淋上一点香油。 9 成品。 10 成品。使用的厨具：蒸锅所属分类：热菜家常菜春季食谱
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