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诗文 菠菜汁包子
释义
菠菜汁包子的做法
“自己做的包子,比较舍得用好的面粉,不需要添加剂,一样可以做出美味包子,只为健康!”

食材明细

主料
  • 低筋面粉 500g
辅料
  • 高活性发酵粉 3g
  • 猪油 1勺(食用油)
调料
  • 白糖 40g
  • 菠菜 200g
  • 食用小苏打 2g
  • 甜味 口味
  • 蒸 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

菠菜汁包子的做法步骤

  • 菠菜汁包子的做法步骤:1
    1
    菠菜去梗,洗净……
  • 菠菜汁包子的做法步骤:2
    2
    水开,焯水1~2分钟,捞出来,放入冰水中。
  • 菠菜汁包子的做法步骤:3
    3
    加水,放入榨汁机榨汁。
  • 菠菜汁包子的做法步骤:4
    4
    拿网过滤,去渣,得到菠菜汁后,放2克食用小苏打,固色!
  • 菠菜汁包子的做法步骤:5
    5
    用盆子装面粉,面粉中倒入白糖、猪油,温水化开酵母粉后,混合菠菜汁慢慢倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌,拌至絮状,无干粉后,揉成光滑面团!
  • 菠菜汁包子的做法步骤:6
    6
    放在盆里,盖上湿毛巾或袋子,发酵至两倍大!
  • 菠菜汁包子的做法步骤:7
    7
    发酵好的面团呈网状。
  • 菠菜汁包子的做法步骤:8
    8
    取出,排气,揉成原来的面团。
  • 菠菜汁包子的做法步骤:9
    9
    切成大小均匀的小剂子。
  • 菠菜汁包子的做法步骤:10
    10
    小剂子按扁,用面杖滚圆,包入馅料。
  • 菠菜汁包子的做法步骤:11
    11
    包好后,盖上盖子,再次醒发至1.5倍大,拿起来,很轻盈的状态!
  • 菠菜汁包子的做法步骤:12
    12
    水开,上锅隔水蒸8分钟左右,关火,2分钟后,再开锅盖即可!
  • 菠菜汁包子的做法步骤:13
    13
    我做了紫薯馅的。
  • 菠菜汁包子的做法步骤:14
    14
    可以这样做。
  • 菠菜汁包子的做法步骤:15
    15
    还可以用来印花。

小窍门

为了蒸出来的包子翠绿色,一定过冰水,放少量食用小苏打!猪油起到保湿,光滑作用!
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食   包子  
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更新时间:2024/12/22 11:51:00