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诗文	清炒油麦菜
释义	食材明细 主料 油麦菜 适量 辅料 蒜粒 适量 调料 盐 适量 生抽 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 清炒油麦菜的做法步骤 1 油麦菜洗净切段。 2 锅里油烧热爆香蒜粒。 3 倒入油麦菜。 4 大火翻炒。 5 少许盐和生抽调味即可。 6 装盘。 7 开吃。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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