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诗文 菠菜鸡蛋炒馒头
释义
菠菜鸡蛋炒馒头的做法
“简单美味,健康营养餐。”

食材明细

主料
  • 馒头 一个
  • 菠菜 三棵
  • 鸡蛋 两个
调料
  • 花生油 适量
  • 少许
  • 原味 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

菠菜鸡蛋炒馒头的做法步骤

  • 菠菜鸡蛋炒馒头的做法步骤:1
    1
    馒头切丁,如图所示。
  • 菠菜鸡蛋炒馒头的做法步骤:2
    2
    择好的菠菜,洗净,淖一下,捞出,切小段,挤出多余水分,备用。
  • 菠菜鸡蛋炒馒头的做法步骤:3
    3
    鸡蛋敲入碗中,加少许盐,搅散,备用。
  • 菠菜鸡蛋炒馒头的做法步骤:4
    4
    锅烧热放适量油,倒入鸡蛋液,翻炒一下,用铲子捣块,再倒入菠菜,翻炒几下。
  • 菠菜鸡蛋炒馒头的做法步骤:5
    5
    继续倒入馒头丁,加少许盐调味,翻炒拌匀即可。
  • 菠菜鸡蛋炒馒头的做法步骤:6
    6
    出锅装盘。
  • 菠菜鸡蛋炒馒头的做法步骤:7
    7
    营养餐。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 小吃  
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更新时间:2024/12/22 1:53:02