“南瓜中含各种营养成分非常丰富，据报道，日本现在正盛行“南瓜热”，不但适合不想肥胖的中青年使用，而且被广大女性称为“最佳美容品。”
食材明细
- 奶香 口味
- 烧 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
南瓜海鲜羹的做法步骤
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1准备的材料。 -
2南瓜去皮切片上锅蒸熟压泥。锅中加入适量水，加入南瓜泥。 -
3加入高汤。 -
4下入虾球、蟹味棒。 -
5下入蛤蜊肉。 -
6倒入玉米粒、青豆。 -
7烧开加入盐。 -
8淋入水淀粉勾芡。
小窍门
1）里面的虾可以变换成其他品种的海鲜。
2）这里用的是老南瓜,最好切成薄片,这样可以更快熟.
2）这里用的是老南瓜,最好切成薄片,这样可以更快熟.
使用的厨具：蒸锅、煮锅
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