网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	牛排蔬菜沙拉
释义	食材明细 蔬菜部分 羽衣甘蓝 适量 罗马生菜 适量 紫甘蓝 适量 小番茄 适量 甜玉米粒 适量 肉蛋部分 鸡蛋 2个 牛排 1片 调料 沙拉酱 适量 清淡 口味 煎 工艺 三刻钟 耗时 简单 难度 牛排蔬菜沙拉的做法步骤 1 羽衣甘蓝洗净，去茎，切小段。 2 紫甘蓝洗净，去硬蒂，切宽片。 3 罗马生菜洗净，切段。 4 小番茄洗净，去蒂，十字切开。 5 蔬菜装盘，撒上甜玉米粒。 6 提前准备好白煮蛋，剥壳，切片。 7 牛排提前解冻，用厨房纸吸干水分。 8 热锅加油，撒入盐和黑胡椒粉，两面煎熟后，切厚片。 9 将白煮蛋和牛排摆盘，最后淋上自己喜欢的沙拉酱即可。 10 因为另外又做了两份便当，所以用了三块牛排。 使用的厨具：不粘锅 所属分类： 开胃菜   西餐
随便看	青椒炒猪肝 青椒碎炒鸡蛋 清炒冬瓜片 牛肉汤三鲜饺子 清炒上海青 鸡汤蛋饺面 清炒丝瓜 清炒长杆白菜 清蒸南瓜 秋葵炒鸡蛋 秋葵鸡蛋羹 辣椒煮鱼头 肉末炒茄子 肉末酿茄子 鳝鱼片炒黄瓜 素炒茼蒿 丝瓜炒五花肉 四季豆炒油渣 四季豆双椒炒肉 素炒红豆角 素炒腊菜 素烧冬瓜 蒜苗青椒炒肉 蒜香冬瓜片 蒜香空心菜 什么马什么风的成语 什么马什么马的成语 什么马什么驹的成语 什么马什么驾的成语 什么马什么骥的成语 什么马什么鸡的成语 什么马什么麾的成语 什么马什么齿的成语 什么马什么龙的成语 什么驭什么天的成语 什么驭什么宾的成语 什么驯什么暴的成语 什么驰什么击的成语 什么驰什么卷的成语 什么驰什么发的成语 摊破浣溪沙（清末近现代初·汪东） 摊破浣溪沙（清末近现代初·袁克文） 摊破浣溪沙（清末近现代初·陈方恪） 摊破浣溪沙（近现代·张克家） 摊破浣溪沙（近现代·沈祖棻） 摊破浣溪沙（近现代·芍印） 摊破浣溪沙（近现代末当代初·张伯驹） 摊破浣溪纱·早菊（清末近现代初·章钰） 摊破浣溪纱·笛声（清·曾廉） 摊破浣溪纱•晓起（清·董以宁） 摊破浣溪纱 冬闺（清·陈维崧） 摊破浣溪纱 小庄（当代·黄绮） 摊破浣溪纱 忆广南胡家歌姬（清·曹溶） 摊破浣溪纱 感旧（近现代·温树校） 摊破浣溪纱 村居无畏（当代·黄绮） 新编钢琴基础教程(第4册扫码音频版) 惟妙惟肖(Cinema4D特效动画制作微视频版) 小学生开心同步作文(2上第7次修订) 娃娃造型设计零基础入门 更高更妙的高中物理解题思想与方法(高考物理实验题重难点突破) 亲子趣味运动游戏(陪孩子玩出好身体适合3-6岁儿童开展) 地球会毁灭吗(精)/奇妙的宇宙大冒险 坏人长什么样(精) 巧用辩证法静待百花开 中国当代文学典型文本与典型现象的多维透视 董事会成员的风险指南 资源与合法性(驱动企业技术创新的有形与无形力量)/广东财经大学学术文库 新时代浙商转型和营销升级经验/新时代浙商管理经验丛书 笨笨不怕打针(精)/提高孩子综合素质绘本 多多说话真好听(精)/好孩子好习惯系列绘本

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。