食材明细
- 清淡 口味
- 煎 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
牛排蔬菜沙拉的做法步骤
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1羽衣甘蓝洗净，去茎，切小段。 -
2紫甘蓝洗净，去硬蒂，切宽片。
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3罗马生菜洗净，切段。
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4小番茄洗净，去蒂，十字切开。
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5蔬菜装盘，撒上甜玉米粒。
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6提前准备好白煮蛋，剥壳，切片。
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7牛排提前解冻，用厨房纸吸干水分。
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8热锅加油，撒入盐和黑胡椒粉，两面煎熟后，切厚片。
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9将白煮蛋和牛排摆盘，最后淋上自己喜欢的沙拉酱即可。
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10因为另外又做了两份便当，所以用了三块牛排。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
开胃菜
西餐
- 中种白土司
- 山楂果酱
- 肉末嫰豆腐
- 红亮美味最诱人-----冰糖红烧肉
- 苹果派
- 肉炒海鲜菇
- 美味的海产品粥
- 泡椒凤爪
- 酱烧猪尾
- 发财汤
- 笋干菜烧五花肉
- 奶香海鲜南瓜山药羹
- 自制芝士三明治
- 烧麦
- 肉末青菜包子
- 烧烤味炒花生
- 酸奶蛋糕
- 鱼肉松
- 盆栽酸奶
- 豆渣馒头
- 豆浆面包
- 豆渣的华丽变身---素肉松
- 简单快手小菜------紫甘蓝拌豆腐皮
- 山楂罐头
- 干锅土豆条
- Torah
- torc
- torch
- torchbearer
- torchlight
- torch song
- tore
- toreador
- toric
- torment
- tormentor
- torn
- tornado
- torn apart
- torn-apart
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- 有以西域骨种羊裘见贻者谢却之因缀长句（清·叶佩荪）
- 有会漫书（清·奕譞）
- 有会而作并序（魏晋·陶潜）
- 有会而作（宋·范成大）
- 有传罗一峰观化（明·陈献章）
- 有伤（宋·王禹称）
- 有何不可（宋·贝守一）
- 有作（宋·冯山）
- 有作（当代·卢青山）
- 有作（当代·卢青山）
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