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诗文	椒盐鱿鱼须
释义	食材明细 主料 鱿鱼须 适量 四季豆 适量 辅料 生姜 适量 调料 盐 适量 孜然粉 适量 椒盐粉 适量 蚝油 适量 孜然 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 椒盐鱿鱼须的做法步骤 1 四季豆洗净切细备用。 2 鱿鱼须下锅，加入姜片焯烫后捞出。 3 焯烫后的鱿鱼须洗净备用。 4 锅中热油放入鱿鱼须过油爆炒。 5 放入四季豆翻炒。 6 少许盐调味。 7 再加入少许蚝油。 8 翻炒均匀至四季豆断生。 9 出锅前洒上少许孜然粉和椒盐粉炒匀即可。 10 成品。 11 成品。 12 成品。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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