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诗文 “清肠食谱”凉拌紫甘蓝
释义
“清肠食谱”凉拌紫甘蓝的做法
“昨晚又被少爷他爹投喂了好多肉肉。今天趁他上班,赶紧给自己凉拌菜走起。”

食材明细

主料
  • 紫甘蓝 几片
辅料
  • 偶尔 几朵
  • 黄瓜皮 小许
调料
  • 食盐 半克
  • 鸡精 小许
  • 腊八醋 小许
  • 咸鲜 口味
  • 拌 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

凉拌紫甘蓝的做法步骤

  • “清肠食谱”凉拌紫甘蓝的做法步骤:1
    1
    取紫甘蓝洗净。
  • “清肠食谱”凉拌紫甘蓝的做法步骤:2
    2
    切丝。
  • “清肠食谱”凉拌紫甘蓝的做法步骤:3
    3
    木耳洗净。
  • “清肠食谱”凉拌紫甘蓝的做法步骤:4
    4
    放锅里煮开几分钟。
  • “清肠食谱”凉拌紫甘蓝的做法步骤:5
    5
    泡发好的木耳洗净切丝,黄瓜丝切。
  • “清肠食谱”凉拌紫甘蓝的做法步骤:6
    6
    所有食材放一起。
  • “清肠食谱”凉拌紫甘蓝的做法步骤:7
    7
    放食盐和鸡精。
  • “清肠食谱”凉拌紫甘蓝的做法步骤:8
    8
    放腊八醋。
  • “清肠食谱”凉拌紫甘蓝的做法步骤:9
    9
    搅拌至颗粒调味品溶化。
  • “清肠食谱”凉拌紫甘蓝的做法步骤:10
    10
    成品。

小窍门

腊八醋可以不放,不过放了颜色更漂亮。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/11 20:30:38