“美容要从里到外才可以真正的达到功效哦
所以让我们把胶原蛋白吃下去然后配以平***喜欢的护肤产品
那么你的皮肤一定是最水的！”
食材明细
- 原味 口味
- 炖 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
花椒猪蹄儿的做法步骤
-
1食材的准备。 -
2猪蹄洗净，剁成小块（除非家里备有专用剁刀，最好买时就让商家剁好）。 -
3入热水中汆烫后取出。 -
4锅上火加清水1100ml冷水入氽好的猪蹄儿和花椒。 -
5大火滚开后转小火煮约50分钟。 -
6加盐调味，取出盛盘待凉后即可食用。
小窍门
小安的绿色养生：
用猪蹄卤花生、红烧，或加僵片清燉，都能摄取到所含的胶原蛋白，经常变换一下口味，更能抓住家人的胃哦。
用猪蹄卤花生、红烧，或加僵片清燉，都能摄取到所含的胶原蛋白，经常变换一下口味，更能抓住家人的胃哦。
使用的厨具：砂锅、煮锅
所属分类：
热菜
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