食材明细
- 咸鲜 口味
- 煎 工艺
- 一小时 耗时
- 高级 难度
低脂营养藜麦鸡蛋饼的做法步骤
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1藜麦提前浸泡1小时，使其胚芽全部张开，具有一股清香味，上蒸锅蒸10分钟。 -
2将蒸好的藜麦倒入盆中，打人2枚鸡蛋。
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3加入适量的葱花。
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4加入半勺的食盐。
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5搅拌均匀。
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6平底锅刷油。
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7倒入藜麦糊用刮板刮平，全程小火慢煎。
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8记住翻面哟。
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9成品图。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
主食
家常菜