网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
西兰花炒花蛤
释义
“简单小炒。”
食材明细
主料
小西兰花
Baby Broccoli,适量
花蛤
(冰冻)适量
辅料
生粉水
少量
调料
XO酱
适量
生抽
适量
糖
适量
料酒
适量
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
西兰花炒花蛤的做法步骤
1
西兰花切小块洗干净。花蛤是冰冻的熟花蛤,解冻即可。
2
生抽和XO酱各两匙,调成汁。
3
西兰花加姜片,焯水,断生。
4
把热水倒掉,下油,加入花蛤翻炒一分钟。加料酒和糖。
5
加入调好的XO酱,翻炒一分钟。加小半碗水,盖上盖子焖30秒。
6
勾芡。
7
完成。
小窍门
西兰花焯过水,花蛤本来是熟的,混合后烹制过程不能太长,把西兰花煮软即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 海鲜 下饭菜 午餐 晚餐
随便看
蜂蜜西柚茶
春笋酿肉
玉米火腿粥
【培根蛋酱意面】spaghetti de carbonara
鲜甜鱼尾汤
紫色诱惑---心里美丸子
五彩缤纷
藤椒水煮鱼
【山西丫头我教大家传统面】山西炸酱面
专业可丽饼教程
法式“苹果汤团”
双椒土豆丝
【我的烘培时间】酸酸甜甜酥酥脆脆---葡萄干、蔓越莓干夹心圆饼干
清凉降火薄荷菊花茶
广式腊肉豆腐盒
开胃下饭菜“西红柿炒牛肉片”
豆豉烧青椒
在家做健康面包----ACA面包机的配方
笋丝炒里脊
酸黄瓜炒鸡胗
流金岁月——香煎馒头片
五彩咖喱蛋包饭
鱼香白菜粉皮
三鲜豆腐馅盒子
上班族的晚餐也美好---凉拌菠菜粉丝
闭什么什么句的成语
闭什么什么听的成语
闭什么什么国的成语
闭什么什么守的成语
闭什么什么客的成语
闭什么什么市的成语
闭什么什么愆的成语
闭什么什么户的成语
闭什么什么扫的成语
闭什么什么歌的成语
闭什么什么睛的成语
闭什么什么神的成语
闭什么什么窦的成语
闭什么什么纳的成语
闭什么什么耳的成语
席上送刘都官(宋·欧阳修)
席上送孙知损通直广东漕(宋·孔平仲)
席上送戴初士分得湖字(明·黎遂球)
席上送朱主客得萧春青西四字(明·宗臣)
席上送朱主客得萧春青西四字(明·宗臣)
席上送樵村兵宪西亭(明·朱睦㮮)
席上送童子鸣游衡山得踪字(明·胡应麟)
席上送韦中舍归襄阳(宋·黄庶)
席上逢梁生别后有怀同鉴清见婴两弟赋(明·谢与思)
席上遗景卢(宋·洪适)
席上酬东川严中丞叙旧见赠(唐·薛逢)
席上酬助甫(明·宗臣)
席上闻歌分韵(明·韩邦靖)
席上闻歌妓(元末明初·张羽)
席上闻蝉(宋·韩琦)
管理会计学(普通高等教育十一五规划教材)
日本蓬莱纹铜镜研究(精)
电路理论基础(普通高等教育十一五国家级规划教材)
Java程序设计基础教程(高职高专计算机类专业规划教材)
单片机原理及应用(21世纪高等学校规划教材)
中华茶养生便典
虚拟仪器原理及应用(21世纪高等学校规划教材)
Visual FoxPro数据库实践教程(21世纪高等学校规划教材)
电力电缆(电力工程线路运行与检修专业11-048职业技能鉴定指导书职业标准试题库)
外科学导学与应试指南/医学专业主干课程考试辅导丛书
经济管理类大学生科研训练--理论与实践
信息专业人员常用统计方法/科学与管理译丛
建设工程施工现场安全技术管理/建设工程施工现场安全与技术管理丛书
黄粉虫养殖技术与应用
临床神经科医师速查手册
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/2 4:59:31