网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
西兰花炒花蛤
释义
“简单小炒。”
食材明细
主料
小西兰花
Baby Broccoli,适量
花蛤
(冰冻)适量
辅料
生粉水
少量
调料
XO酱
适量
生抽
适量
糖
适量
料酒
适量
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
西兰花炒花蛤的做法步骤
1
西兰花切小块洗干净。花蛤是冰冻的熟花蛤,解冻即可。
2
生抽和XO酱各两匙,调成汁。
3
西兰花加姜片,焯水,断生。
4
把热水倒掉,下油,加入花蛤翻炒一分钟。加料酒和糖。
5
加入调好的XO酱,翻炒一分钟。加小半碗水,盖上盖子焖30秒。
6
勾芡。
7
完成。
小窍门
西兰花焯过水,花蛤本来是熟的,混合后烹制过程不能太长,把西兰花煮软即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 海鲜 下饭菜 午餐 晚餐
随便看
芒果蛋糕卷
让人惊艳的大虾抱蛋饺
香葱炒饭
麻酱菠菜
小酸甜口~凉拌金针菇土豆丝
香干金针菇炒灯椒
油泼茄子
荷兰豆炒肘子肉
土豆焖排骨
土豆虾仁
清煮莴笋
香菇鸡块
金针菇拌小素鸡
快手小炒菜
夏桑菊
#快手小炒菜#清炒红苋菜
#快手小炒菜#番茄炒鸡蛋
秋葵肉饼
酿青红椒
秋葵青椒拌豆干
山西小吃#荞麦灌肠
山药甲鱼汤
南瓜绿豆粥
沙茶酱奶油餐包
自制薯片
曹衣什么什么的成语
曹衣出水
曼什么什么利的成语
曼什么什么龙的成语
曼什么室什么的成语
曼什么鱼什么的成语
曼殊什么什么的成语
曼殊室利
曼衍什么什么的成语
曼衍鱼龙
曾不什么什么的成语
曾不惨然
曾什么与什么的成语
曾什么什么二的成语
曾什么什么人的成语
题四老图(明·王立道)
题四老庙二首(唐·许浑)
题四诰图(明·陶益)
题四贤像 林和靖(宋·刘克庄)
题四贤像 邵康节(宋·刘克庄)
题四贤像 陈希夷(宋·刘克庄)
题四贤像 魏处士(宋·刘克庄)
题四面法智禅师塔(宋·释清远)
题四马图(元·薛汉)
题四马图(明·程敏政)
题四马图(明·胡奎)
题四马图(明·谢肃)
题四鸽图(明·程敏政)
题回山人画像(宋·宇文孝叔)
题回山人画像(宋·薛昂)
毕业就创业(小本创业指引100案)
洗脚/文汇天延文学奖入围优秀作品丛书
雅思G类15小时速成手册及机经大全
高层建筑施工/普通高等学校土木工程专业新编系列教材
营销突围策略/经济低增长时期企业对策书库
赢销商(经销商破局赢利之路)
覆雨翻云(5)
莫如云易散
成就一生的好心态
后来
管理学--原理与方法(普通高等教育十一五国家级规划教材)/大学管理类教材丛书
宇称不守恒思想突破的产生(历史记录及相关文献)(精)
经典童装结构与设计
西湖的故事
雾都孤儿/青少年课外阅读系列丛书
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/10 12:25:41