食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 三刻钟 耗时
- 高级 难度
干锅菜花的做法步骤
-
1准备食材：有机菜花洗净切成小块，小米椒，螺丝椒，五花肉。 -
2小米椒切圈，螺丝椒切圈，生姜切片，蒜瓣切片，小葱切段。
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3五花肉切片。
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4起锅烧油放入五花肉炒出油脂。
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5放入小米椒圈、螺丝椒圈、葱姜蒜，郫县豆瓣酱炒香。
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6下入菜花翻炒。
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7全程用小火翻炒直至断生，关火盛盘。
-
8成品图。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
热菜
家常菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 青菜卤猪肉炒荞麦面
- 南瓜豆沙面包（一次发酵）
- 燕麦麸饼干
- 香煎老豆腐
- 清汤面
- 家常糖醋小排，浓油赤酱，色泽油亮，口味酸甜，味道好极了。
- 大葱炒鸡蛋
- 鸽子粥
- 香辣干锅虾
- 水笋烧烤麸
- 炖鸡汤
- 薏米黑豆糊
- 奥尔良烤鸡胸肉
- 红豆陈皮汤
- 凉拌茄子
- 韩式辣酱牛腩刀削面
- 剁椒蒸鱼头
- 佛手瓜炒牛肉
- 溪鱼烧萝卜丝
- 香菇牛肉酱
- 牛油果小米糕 (宝宝辅食）
- 香葱肉松面包卷
- 香菇肉酱面
- 麻辣藕丁
- 手把羊排
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