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诗文 肉末茄子-清蒸版
释义
肉末茄子-清蒸版的做法
“茄子蒸的,蒸熟撕烂再和肉末一起焖煮。比炸的茄子更有营养,口感不必炸茄子要差,也很滑很软。”

食材明细

主料
  • 肉末 适量
  • 茄子 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
配料
  • 辣椒油 适量
  • 蚝油 2勺
  • 生抽 1g
  • 米醋 1g
  • 冰糖 3g
  • 鸡精 适量
  • 适量
  • 水淀粉 适量
  • 微辣 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

肉末茄子的做法步骤

  • 肉末茄子-清蒸版的做法步骤:1
    1
    茄子切两半,放入锅中大火蒸6分钟,筷子可以穿过即可。
  • 肉末茄子-清蒸版的做法步骤:2
    2
    热锅冷油,油热后炒香肉末至断生。
  • 肉末茄子-清蒸版的做法步骤:3
    3
    放入姜蒜末炒香。
  • 肉末茄子-清蒸版的做法步骤:4
    4
    放入辣椒油、蚝油、生抽、盐、冰糖兑好的调料汁儿,烧开焖煮2分钟。
  • 肉末茄子-清蒸版的做法步骤:5
    5
    兑好的水淀粉倒入收汁儿。
  • 肉末茄子-清蒸版的做法步骤:6
    6
    淋在茄子上或者将茄子也放入一起焖煮下更入味。
使用的厨具:蒸锅、炒锅
所属分类: 热菜  
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更新时间:2025/3/11 15:00:03