“大鱼大肉的油腻
快用这道菜清清肠胃吧~”
食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
清炒时蔬的做法步骤
-
1西蓝花从根切掰开防止切散。 -
2锅中水烧开加入几滴食用油会使蔬菜颜色翠绿。
-
3西蓝花和木耳一起下锅烫2分钟。
-
4另起锅烧油先把胡萝卜炒软。
-
5加入木耳和西蓝花以及各种调料。
-
6炒匀后开大火加入水淀粉（淀粉:水=1:1）。
-
7摆盘开吃。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 美味凤梨酥
- 紫薯吐司
- 红烧奥尔良鸡翅
- 凉拌拉皮
- 海胆蒸蛋
- 杏仁粉小饼干
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- 宝宝版秋葵炒蛋
- 蟹黄膏焗豆腐
- 番茄鱼
- 鲷鱼鱼肉蛋羹
- 宝宝版牛肉酱
- 自制牛奶片
- 蛋炒饭
- 干贝腐竹白果瘦肉粥
- 玉竹百合鸡汤
- 木耳蒸排骨
- 香椿蛋饼
- 西红柿鸡蛋疙瘩汤
- 葱香桃酥
- 牛油果酸奶冰淇淋
- 蔓越莓巧克力杯子
- 纯芒果冰淇淋
- 酱爆花甲
- inability
- in a bind
- in a bit
- in a blaze of glory
- in a brotherly way
- in absentia
- in abundance
- in a cast
- inaccessibility
- inaccessible
- in accord
- in accordance with
- in accord with
- inaccuracy
- inaccurate
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