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诗文 麻辣豆腐虾
释义
麻辣豆腐虾的做法
“海虾味道鲜美,营养丰富,妈妈们都希望宝宝多吃虾,长大个,海虾的蛋白质属于优质蛋白质,属于白肉,要多吃,即使是减肥减脂的人也可以放心吃。
今天把海虾和豆腐放一起,豆腐吸收了海虾的鲜味,再加上麻辣的口感,这样做一锅太下饭了,做法还特别简单易学,你也快来试试吧。”

食材明细

主料
  • 豆腐 300克
  • 海虾 6只
调料
  • 适量
  • 麻辣香锅料 适量
  • 葱姜 少许
  • 麻辣 口味
  • 煎 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 普通 难度

麻辣豆腐虾的做法步骤

  • 麻辣豆腐虾的做法步骤:1
    1
    先来准备好所需要的食材,豆腐选用北豆腐。
  • 麻辣豆腐虾的做法步骤:2
    2
    豆腐冲洗一下,再切成厚一点的大片。
  • 麻辣豆腐虾的做法步骤:3
    3
    海虾去虾线再剪去虾须,清洗干净。
  • 麻辣豆腐虾的做法步骤:4
    4
    平底锅里放入稍多一些的食用油,把豆腐放进去煎,煎至两面金黄取出。
  • 麻辣豆腐虾的做法步骤:5
    5
    另起锅葱姜爆香。
  • 麻辣豆腐虾的做法步骤:6
    6
    再加入适量的热水烧开,水量约可没过豆腐的一多半即可。
  • 麻辣豆腐虾的做法步骤:7
    7
    烧开后加入麻辣香锅料,用量可以根据个人的口味加。
  • 麻辣豆腐虾的做法步骤:8
    8
    再次烧开后放入海虾,盖上盖子,大火烧开转中小火炖。
  • 麻辣豆腐虾的做法步骤:9
    9
    大约炖10分钟左右,海虾变色再大火收汁即可出锅。

小窍门

煎豆腐的时候翻面不要着急,慢慢可以挪动了,再慢慢翻面才不容易破碎。
使用的厨具:平底锅
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更新时间:2025/3/10 17:50:49