正宗凉拌藕带的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
藕带清洗干净，切成约3厘米长的斜刀块。
2
放入大碗中，加一点点盐和一勺白醋，加清水浸泡10分钟，可以去一去藕带小孔里的杂质。
3
起锅烧水，加一点点盐。
4
水开后加入藕带。
5
焯水一分钟即可，捞出沥干水份。
6
放入加了冰块的大碗中，冰水可以让藕带变得更好爽脆。
7
冰水浸泡3分钟，捞出沥干水份。
8
青线椒、小米辣切小块，蒜头切小粒、香菜切小段。
9
刚才切好的调味食材倒入碗中，加一点盐、一点糖。
10
烧的微微冒烟的花生油倒进去碗里。
11
搅拌几下，让糖和盐融化。
12
再倒入一勺生抽、一小勺白醋和一勺芝麻油，搅拌一下。
13
沥干冰水的藕带倒入大碗中，加入调好的酱汁。
14
搅拌均匀，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏2个小时，我是早上买好藕带，约9点做好放入冰箱的，中午吃刚刚好。
15
冰凉的凉拌藕带，酸酸有点微甜微辣，非常爽脆，夏天凉拌菜的首选。

诗文	凉拌藕带
释义	食材明细主料藕带一斤辅料蒜头 4粒青线椒 2条香菜一根小米辣 3个调料盐适量糖适量白醋适量生抽适量芝麻油适量花生油适量酸辣口味腌工艺廿分钟耗时简单难度凉拌藕带的做法步骤 1 藕带清洗干净，切成约3厘米长的斜刀块。 2 放入大碗中，加一点点盐和一勺白醋，加清水浸泡10分钟，可以去一去藕带小孔里的杂质。 3 起锅烧水，加一点点盐。 4 水开后加入藕带。 5 焯水一分钟即可，捞出沥干水份。 6 放入加了冰块的大碗中，冰水可以让藕带变得更好爽脆。 7 冰水浸泡3分钟，捞出沥干水份。 8 青线椒、小米辣切小块，蒜头切小粒、香菜切小段。 9 刚才切好的调味食材倒入碗中，加一点盐、一点糖。 10 烧的微微冒烟的花生油倒进去碗里。 11 搅拌几下，让糖和盐融化。 12 再倒入一勺生抽、一小勺白醋和一勺芝麻油，搅拌一下。 13 沥干冰水的藕带倒入大碗中，加入调好的酱汁。 14 搅拌均匀，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏2个小时，我是早上买好藕带，约9点做好放入冰箱的，中午吃刚刚好。 15 冰凉的凉拌藕带，酸酸有点微甜微辣，非常爽脆，夏天凉拌菜的首选。使用的厨具：煮锅所属分类：凉菜家常菜快手菜下饭菜午餐晚餐
随便看	【清淡菜】开洋扁豆增强食欲—韩式黄瓜泡菜下午茶轻松做：面包布丁蛋糕用面包的手法做饼更好吃—香葱面包饼简单家常菜---洋葱炒腰花富贵菊花图——面食入画五彩缤纷—田园鸡蛋饼自制【水晶虾饺】老饕版--豆米养生粥麻辣鸡丝不用火也能做的私房笋干红烧肉家常菜----鲜蘑炒白菜【南瓜的花样年华】南瓜腊肠糊塌子酸爽土豆沙拉——变着花样吃“蔬菜明星” 【南瓜的花样年华】南瓜双米粥家常菜----西红柿鸡蛋炒豆腐南瓜双色莲花【南瓜的花样年华】南瓜馅蒸饺榨菜炒肉丝【南瓜的花样年华】南瓜编花面包西芹拌腐竹【美味香脆豆腐卷】【香辣凉拌鸡丝】金黄诱人—南瓜双椒鸡蛋饼吉野家招牌牛肉饭做法速成法（实物拍摄） come in close come in for come in handy come into come into contact with come into effect come into existence come into the world come in useful come it comeliness define comeliness film comely meaning come my home come of age 竹床（宋·刘攽）竹床（宋·刘敞）竹床（宋·杨万里）竹床（明末清初·陈恭尹）竹庭为袁秉中作（明·丘浚）竹庭睡起（宋·邵雍）竹庭（元·杨弘道）竹庵为毛太守题（明·沈周）竹庵圭和尚赞（宋·释宗杲）竹影（明·朱诚泳）竹影（清·章甫）竹径之右方小白莲池（明·王世贞）竹径偶然作（唐·权德舆）竹径新开陆伯生汪公干见过留饮（明·区大相）竹径步月（宋·饶良辅）吕叔湘文集(第3卷)(精) 从零开始学画画(水彩色铅笔画入门) 骆驼祥子/统编语文教材指定阅读书系我所喜欢的她物我相谐(韩愈生态伦理简论)/中国传统生态文化丛书篆刻入门/篆刻小丛书南甜北咸(人间至味是清欢) 运输服务高质量发展研究/国家高端智库一年级爱科学(豌豆鼠和蚕豆猫注音全彩) 吉尼斯世界纪录大全(2020) 呼兰河传/文学大师的语文课堂懂一点STS(左手科学右手艺术)(精) 你的行为使我们恐惧(精)/莫言中篇小说精品系列鬼手百局你在哪里(王晓玉自选集)/上海文学名家文库哈利·波特畅想霍格沃茨(魔法电影制作指南)(精)

食材明细

凉拌藕带的做法步骤