正宗凉拌藕带的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
藕带清洗干净，切成约3厘米长的斜刀块。
2
放入大碗中，加一点点盐和一勺白醋，加清水浸泡10分钟，可以去一去藕带小孔里的杂质。
3
起锅烧水，加一点点盐。
4
水开后加入藕带。
5
焯水一分钟即可，捞出沥干水份。
6
放入加了冰块的大碗中，冰水可以让藕带变得更好爽脆。
7
冰水浸泡3分钟，捞出沥干水份。
8
青线椒、小米辣切小块，蒜头切小粒、香菜切小段。
9
刚才切好的调味食材倒入碗中，加一点盐、一点糖。
10
烧的微微冒烟的花生油倒进去碗里。
11
搅拌几下，让糖和盐融化。
12
再倒入一勺生抽、一小勺白醋和一勺芝麻油，搅拌一下。
13
沥干冰水的藕带倒入大碗中，加入调好的酱汁。
14
搅拌均匀，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏2个小时，我是早上买好藕带，约9点做好放入冰箱的，中午吃刚刚好。
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冰凉的凉拌藕带，酸酸有点微甜微辣，非常爽脆，夏天凉拌菜的首选。

诗文	凉拌藕带
释义	食材明细主料藕带一斤辅料蒜头 4粒青线椒 2条香菜一根小米辣 3个调料盐适量糖适量白醋适量生抽适量芝麻油适量花生油适量酸辣口味腌工艺廿分钟耗时简单难度凉拌藕带的做法步骤 1 藕带清洗干净，切成约3厘米长的斜刀块。 2 放入大碗中，加一点点盐和一勺白醋，加清水浸泡10分钟，可以去一去藕带小孔里的杂质。 3 起锅烧水，加一点点盐。 4 水开后加入藕带。 5 焯水一分钟即可，捞出沥干水份。 6 放入加了冰块的大碗中，冰水可以让藕带变得更好爽脆。 7 冰水浸泡3分钟，捞出沥干水份。 8 青线椒、小米辣切小块，蒜头切小粒、香菜切小段。 9 刚才切好的调味食材倒入碗中，加一点盐、一点糖。 10 烧的微微冒烟的花生油倒进去碗里。 11 搅拌几下，让糖和盐融化。 12 再倒入一勺生抽、一小勺白醋和一勺芝麻油，搅拌一下。 13 沥干冰水的藕带倒入大碗中，加入调好的酱汁。 14 搅拌均匀，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏2个小时，我是早上买好藕带，约9点做好放入冰箱的，中午吃刚刚好。 15 冰凉的凉拌藕带，酸酸有点微甜微辣，非常爽脆，夏天凉拌菜的首选。使用的厨具：煮锅所属分类：凉菜家常菜快手菜下饭菜午餐晚餐
随便看	排骨莲藕汤炒河粉西班牙蒜香橄榄油浸虾小油豆腐炒丝瓜蒜苗豆腐饼炒五花肉养胃小米南瓜粥板栗面包韭菜炒土豆腐竹炒扁豆蛋炒饭冬瓜烧肉水煮虾清炒油菜蒜蓉炒空心菜甜辣黄豆猪脚杂蔬炒饭盐水卤花生芦笋炒娃娃菜香菇毛豆烤麸仿真南瓜饼丨好看又美味木瓜银耳盅红豆沙肉松馅月饼白切肘子白玉菇炒青菜多谷物华芙饼在沿海用英语怎么说在活动结束时用英语怎么说在浴室里用英语怎么说在海洋生物系统里用英语怎么说在爬山用英语怎么说在狮子房子前面用英语怎么说在班里用英语怎么说在班里调皮用英语怎么说在理论上用英语怎么说在生活中扮演一个重要的角色用英语怎么说在生活方面用英语怎么说在电影院左转然后再直走用英语怎么说在电话里谈论某事用英语怎么说在疫情期间我们应该怎么做用英语怎么说在盘子上有什么用英语怎么说甲寅杪秋予客句曲崇明寺大席道兄频惠佳食且（明·释今无）甲寅正月七日迎驾（明·顾清）甲寅正月四日受誓戒恭陪庙祀和李学士西涯韵（明·倪岳）甲寅残臈余将以家难南归鄱湖别王乐湖年兄兼（明·饶相）甲寅永郡元日（明·邓云霄）甲寅灯夕会净明寺（宋·韩琦）甲寅生日忆弟（明·韩日缵）甲寅生日李康侯广文以诗见寿对使走笔用来韵（明·张萱）甲寅秋予以乞经从燕台南归留滞白门顿弟在吴（明·释今无）甲寅秋兴十首（明·张萱）甲寅秋日予客金陵景尚道兄出宰栗阳正欲趋贺（明·释今无）甲寅秋日偕造年兄游张家口大境门旁废寺（近现代·张中行）甲寅秋日（明·韩日缵）甲寅秋犬马之齿五十洪水部药倩贻我以诗依韵（明·梁宪）甲寅秋麦盛际返自晋阳过我斋头别之次日寄我（明·梁宪）坚持正确舆论导向的体制机制研究/中国社会科学院马克思主义理论学科建设与理论研究工程系列丛书口头传统文类的界定--以云南元江哈尼族哈巴为个案/中国社会科学院民俗学研究书系逻各斯与现代西方哲学以色列政治经济发展报告五心修养/中国禅丛书走进中国现当代文学研究课堂共和主义与德性 2017民生散文选罗马(一座城市的兴衰史)(精) 护理礼仪(供护理助产及其他医学相关类专业使用全国中等职业教育数字化课程建设规划教材) 战略性新兴产业共性技术产业化研究高分辨率遥感信息处理南方红壤侵蚀区芒萁的生长特征与生态恢复效应儿童国画绘画入门二十四节气药膳养生

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凉拌藕带的做法步骤