网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 白灼菜心
释义
白灼菜心的做法

食材明细

主料
  • 菜心 500g
辅料
  • 蒜头 4瓣
调料
  • 花生油 适量
  • 生抽 一勺
  • 蚝油 一勺
  • 半匙
  • 鸡精 半匙
  • 清淡 口味
  • 氽 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

白灼菜心的做法步骤

  • 白灼菜心的做法步骤:1
    1
    准备食材。菜心清洗干净。
  • 白灼菜心的做法步骤:2
    2
    锅里烧点清水,加一匙盐,几滴花生油,大火烧开。
  • 白灼菜心的做法步骤:3
    3
    水开后倒入菜心,焯水1分钟。菜心不要烫太久,变色即可。
  • 白灼菜心的做法步骤:4
    4
    把烫熟的菜心捞出来,沥干水分,摆到盘子里。
  • 白灼菜心的做法步骤:5
    5
    起锅烧油,下蒜末爆香。
  • 白灼菜心的做法步骤:6
    6
    倒少量清水,一勺蚝油,一勺生抽,半匙盐,半匙鸡精调味,搅拌均匀关火。
  • 白灼菜心的做法步骤:7
    7
    把蒜蓉汁均匀的淋到菜心上面。
  • 白灼菜心的做法步骤:8
    8
    成品。

小窍门

焯烫菜心的水里加几滴食用油和一匙盐,可以让菜心更加翠绿。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/2/11 2:16:06