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诗文
沙拉
释义
食材明细
主料
西兰花
小半个
鸡胸肉
适量
辅料
圣女果
适量
调料
千岛酱
适量
清淡 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
沙拉的做法步骤
1
西兰花清洗后焯水,切成小个,沥干。
2
圣女果洗干净,沥干水。
3
鸡胸肉在盐开水中煮熟。
4
鸡胸肉切小块,放中间,再摆上西兰花,再摆上圣女果。
5
挤入千岛酱。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 快手菜 西餐
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更新时间:2025/6/2 4:32:58