““缤纷水果”
一道颜值爆棚的黑芝麻火龙果酪，养发护发、通便润肠、美容养颜、减脂瘦身。”
食材明细
- 甜香 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
黑芝麻火龙果酪的做法步骤
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1准备食材。 -
2蜂蜜和黑芝麻。
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3黑芝麻倒入无油无水的锅中，小火炒熟。
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4碗中加两勺蜂蜜。
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5炒好的黑芝麻放进去，加50毫升清水搅拌均匀。
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6火龙果去皮。
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7切成小块放入大碗中。
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8将搅拌好的芝麻蜂蜜水倒进去。
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9酸奶倒进去搅拌均匀。
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10成品图。
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11再来一张近照图。
小窍门
一定要小火炒黑芝麻。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
甜品
下午茶