食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
西蓝花拌胡萝卜的做法步骤
-
1西蓝花掰成小块，放入淡盐水里面泡一会儿去杂质。 -
2胡萝卜洗净切成薄片。
-
3锅内注水烧开后放入少许盐和玉米油，焯烫一下西蓝花，更加翠绿。
-
4胡萝卜也放进去。
-
5过凉控水，放入蒜片。
-
6加少许东古一品鲜调味，少许鸡精，盐。
-
7拌匀即可食用。
-
8成品图！
-
9成品图！
使用的厨具：煮锅
所属分类：
凉菜
家常菜
快手菜
- 番茄虾仁疙瘩汤
- 玉米油老式面包
- 烤猪头肉
- 土豆红烧肉
- 鲜菇黄瓜炒百页豆腐
- 红烧豆腐
- 红苋菜蘑菇鸡蛋汤
- 酱醋青椒圈
- 三明治
- 甜酒煮蛋
- 莴笋炒肉
- 多层脆甜布丁蛋糕
- 意式奶酥
- 酸菜鱼
- 红枣豆沙包
- 牛肉肠蛋炒饭
- 牛肉土豆粉
- 酱猪蹄儿
- 炸南瓜鸡肉丸子
- 家常炒猪肝
- 可乐排骨
- #快手餐#大白菜汤面
- 大葱炒虾味球
- 腾腾杆凉拌
- 家常干烧黄花鱼
- 彘什么什么儿的成语
- 彘什么什么酒的成语
- 彘什么孩什么的成语
- 彘什么斗什么的成语
- 彘子什么什么的成语
- 彘子孩儿
- 彘肩什么什么的成语
- 彘肩斗酒
- 彝什么什么斁的成语
- 彝什么什么璋的成语
- 彝什么圭什么的成语
- 彝什么攸什么的成语
- 彝伦什么什么的成语
- 彝伦攸斁
- 彝鼎什么什么的成语
- 季夏同姚讱庵晓白张敬庵严筑公黎传人汎舟南（明·庾楼）
- 季夏同家弟邀妙上人园游会大雨河涨（明·温纯）
- 季夏同庾筠倩姚讱庵泛舟南宗庵访昙大师刘羽（明·张应熙）
- 季夏夜过郭学士质夫馆得流字（明·谢榛）
- 季夏宿省前董家楼（宋·曾丰）
- 季夏己亥大雨（宋·文同）
- 季夏念一日顺昌道中（明·郭之奇）
- 季夏携儿子游粤秀山，跻山响楼，谒三君祠，（清·金应澍）
- 季夏有怀仲晦（宋·黄铢）
- 季夏有感（明·谢榛）
- 季夏朔天大雷电以雨（明·郭之奇）
- 季夏望日博罗韩煦仲过访镜园晚泛木兰堂玩月（明·邓云霄）
- 季夏杂兴四首（宋·陆游）
- 季夏极暑正昼草木俱萎独吾坡上数君子玉立苍（宋·周紫芝）
- 季夏游杭灵隐诸峰（元·萨都剌）
- 年画/中国民俗文化丛书
- 荀子评传/传世大儒系列
- 基层政权和社区建设/新中国民政事业丛书
- 家有宠物巧饲养之鸟/宠物饲养系列丛书
- 农村中小学管理/农村政策与管理系列丛书
- 社会组织管理/新中国民政事业丛书
- 家有宠物巧饲养之兔/宠物饲养系列丛书
- 老年人营养保健与膳食指导
- 每个孩子都是第一名
- 35岁前要具备的50个做人智慧
- 关系的真谛--做人交友处世
- 世界50大特殊事件
- 从破碎到完整--人生的转化
- 好命女孩成长日志
- 煮酒论英雄(你不可不知的99位西方战将)