食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
西蓝花拌胡萝卜的做法步骤
-
1西蓝花掰成小块，放入淡盐水里面泡一会儿去杂质。 -
2胡萝卜洗净切成薄片。
-
3锅内注水烧开后放入少许盐和玉米油，焯烫一下西蓝花，更加翠绿。
-
4胡萝卜也放进去。
-
5过凉控水，放入蒜片。
-
6加少许东古一品鲜调味，少许鸡精，盐。
-
7拌匀即可食用。
-
8成品图！
-
9成品图！
使用的厨具：煮锅
所属分类：
凉菜
家常菜
快手菜
- 拌菠菜
- 火麻仁清炒三丁
- 白灼墨鱼
- 小炒肉
- 榄角蒸鲳鱼干
- 养发护发营养粥
- 腐乳叉烧排骨
- 香菜肥牛卷
- 美味舒芙蕾松饼，胖乎乎松饼，配上美味奶油，很松软！很香甜！
- 素炒大白菜
- 干煸四季豆
- 玉米海带骨头汤，记住“3”不放，简单2步做出美味清澈不油腻
- 砂锅牛肉
- 白菜炖粉条
- 萝卜丸子
- 红烧肋排
- 菠菜丸子
- 西葫芦炒鸡蛋
- 红糖枣糕
- 椒香花菜
- 银针粉
- 大白菜腊肠炒银针粉
- 一碗香
- 板栗烧肉
- 肥牛卷蒸白菜
- 金色的海洋用英语怎么说
- 金色的秋天用英语怎么说
- 金莲什么什么的成语
- 金莲寳相
- 金蝉什么什么的成语
- 金蝉脱壳
- 金融工程专业用英语怎么说
- 金衣什么什么的成语
- 金衣公子
- 金装什么什么的成语
- 金装玉裹
- 金规什么什么的成语
- 金规铁律
- 金谷什么什么的成语
- 金谷堕楼
- 律陶六首（清·顾易）
- 律陶赠野人（清·戴本孝）
- 徐一之从智子行（宋·项安世）
- 徐一夔以自己小影代送埙上人回龙门寺，为题（元末明初·张昱）
- 徐一夔独树轩（元·潘时雍）
- 徐丈大雅有诗赠子畅尉曹用韵呈子畅兼柬徐丈（宋·赵蕃）
- 徐世绩（明·韩邦奇）
- 徐丞生日（宋·王十朋）
- 徐丞见一堂（宋·释元肇）
- 徐中山王墓（清·潘德舆）
- 徐中文赴新建以诗寄之（宋·彭汝砺）
- 徐之范引童谣（隋·无名氏）
- 徐九公子园亭即事（明·王世贞）
- 徐九少尹见过（唐·杜甫）
- 徐二公子邀与陆司寇吴司空游东园（明·王世贞）
- 热学(第2版)习题分析与解答/高等学校理工类课程学习辅导丛书
- 天天都有大太阳
- 开放的广东/中国梦广东故事
- 世界绝美城堡
- 联邦德国史学研究(以关于纳粹问题的史学争论为中心)/京师世界近现代史研究丛书
- 碳纳米管纤维的力学性能及其应用研究(精)/同济博士论丛
- 曹操(共3册)
- 孙子兵法英译的文化研究/语言服务书系
- 酷MA萌和朋友们(大家来帮忙)(精)/宝宝社交能力养成绘本
- 蘑菇吃吃吃
- 如果你住在这里--世界各地的房子(精)
- 鄱阳湖水文情势变化研究(精)
- 变革(制造业巨头GE的数字化转型之路)
- 中国包装产业的新方位
- 螺号声声/红色少年小说系列