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诗文 鸡胸肉炒白玉菇
释义
鸡胸肉炒白玉菇的做法
“这是一道荤素搭配,好吃不贵,营养全面,滋补又健脑的家常小炒,鸡胸肉炒白玉菇,搭配青椒胡萝卜,高颜值,营养没得说,做法非常简单,好吃到撑,我家三天两头炒一盘,孩子吃不够。”

食材明细

主料
  • 鸡胸肉 1个
  • 白玉菇 1盒
  • 青椒 半个
  • 胡萝卜 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 五香粉 适量
  • 料酒 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 淀粉 少许
  • 六月鲜10克轻盐原汁酱油 适量
  • 原味 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 高级 难度

鸡胸肉炒白玉菇的做法步骤

  • 鸡胸肉炒白玉菇的做法步骤:1
    1
    准备食材,买回来的鸡胸肉反复清洗干净,白玉菇去掉根部,淡盐水中浸泡10分钟左右,然后清洗干净,胡萝卜去皮洗净,青椒清洗干净。
  • 鸡胸肉炒白玉菇的做法步骤:2
    2
    鸡胸肉切条,加入少许料酒、白胡椒粉、淀粉和六月鲜10克轻盐原汁酱油适量,抓匀腌制10分钟。
  • 鸡胸肉炒白玉菇的做法步骤:3
    3
    锅中加入适量的水,水开下乳白玉菇焯水,然后捞出过冷水控净水分。
  • 鸡胸肉炒白玉菇的做法步骤:4
    4
    青椒切丝,胡萝卜切条,葱姜去皮洗净切碎。
  • 鸡胸肉炒白玉菇的做法步骤:5
    5
    炒锅加入适量的油,滑入腌制好的鸡胸肉丝翻炒至八成熟,取出备用。
  • 鸡胸肉炒白玉菇的做法步骤:6
    6
    锅底油爆香五香粉和葱姜,下入胡萝卜翻炒至变软。
  • 鸡胸肉炒白玉菇的做法步骤:7
    7
    下入青椒丝翻炒,然后下入白玉菇翻炒均匀。
  • 鸡胸肉炒白玉菇的做法步骤:8
    8
    下入鸡胸肉翻炒,少许淋点水增加脆嫩的口感,加入适量的六月鲜10克轻盐原汁酱油调味,口重的可以加点盐,喜欢清淡口味的不加盐刚刚好。
  • 鸡胸肉炒白玉菇的做法步骤:9
    9
    出锅装盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜  
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更新时间:2024/12/22 17:04:02