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诗文 瘦身的吞拿鱼沙拉
释义
瘦身的吞拿鱼沙拉的做法
“洋葱,生菜,罐头三文鱼。吃了一大盆,好饱啊,也没有多少热量,又解馋。爱漂亮的美眉们来看看啊!”

食材明细

主料
  • 三文鱼 100g
辅料
  • 生菜 2颗
  • 洋葱 1/4个
配料
  • 黑胡椒 适量
  • 适量
  • 沙拉 适量
  • 清淡 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

吞拿鱼沙拉的做法步骤

  • 瘦身的吞拿鱼沙拉的做法步骤:1
    1
    生菜一定要浸泡洗净,要不有很多细菌和农药啊!
  • 瘦身的吞拿鱼沙拉的做法步骤:2
    2
    生菜切小段。
  • 瘦身的吞拿鱼沙拉的做法步骤:3
    3
    洋葱,三文鱼切小块,加盐,胡椒以及沙拉dressing调味。没有沙拉dressing的朋友们加点白酒醋,或者就是盐和胡椒也很给力啊。如果你喜欢酸酸的,食醋也可以。
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更新时间:2025/2/11 5:32:08