正宗吉野家肥牛饭的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
西兰花摘成小朵后，放入水中浸泡。
2
肥牛卷备用。
3
胡萝卜洗净去皮后切片儿。
4
锅中放水烧热，放入西兰花和胡萝卜焯烫，然后捞出备用。
5
继续放入肥牛卷儿焯烫，捞出备用。
6
碗中放入酱油，蚝油，料酒，盐，糖搅拌均匀。
7
洋葱洗净后切片。
8
锅中放油烧热，放入洋葱翻炒。
9
放入肥牛卷，翻炒均匀。
10
放入酱汁调味。
11
淀粉勾芡后倒入锅中，使汤汁更加浓郁。
12
将米饭盛入碗中铺底，单面煎蛋放入中间，撒上黑芝麻，在旁边摆上肥牛，西兰花和胡萝卜。吉野家牛肉饭就做好了。开动吧??。

诗文	吉野家肥牛饭
释义	“香喷喷的牛肉饭在家里就可以做啦，而且非常美味哦??。” 食材明细主料牛肉卷适量西兰花适量洋葱适量胡萝卜适量辅料淀粉适量调料酱油适量蚝油适量料酒适量盐适量糖适量咸鲜口味炒工艺半小时耗时神级难度吉野家肥牛饭的做法步骤 1 西兰花摘成小朵后，放入水中浸泡。 2 肥牛卷备用。 3 胡萝卜洗净去皮后切片儿。 4 锅中放水烧热，放入西兰花和胡萝卜焯烫，然后捞出备用。 5 继续放入肥牛卷儿焯烫，捞出备用。 6 碗中放入酱油，蚝油，料酒，盐，糖搅拌均匀。 7 洋葱洗净后切片。 8 锅中放油烧热，放入洋葱翻炒。 9 放入肥牛卷，翻炒均匀。 10 放入酱汁调味。 11 淀粉勾芡后倒入锅中，使汤汁更加浓郁。 12 将米饭盛入碗中铺底，单面煎蛋放入中间，撒上黑芝麻，在旁边摆上肥牛，西兰花和胡萝卜。吉野家牛肉饭就做好了。开动吧??。使用的厨具：平底锅、煮锅所属分类：主食日本料理
随便看	由戚风蛋糕改编的全蛋蛋糕西葫芦炒鸡蛋香甜面包饼蛋炒饭鸡腿烧豆腐鸡蛋豆渣饼猪血韭菜汤不裱花的奶油蛋糕鳕鱼炖豆腐玛格丽特小酥饼烤蒜香鸡翅根电饭锅做蛋糕冬瓜排骨汤假日小食：鸡胗削骨肉辣椒自制健康小零食——【琥珀核桃】葱烤鲫鱼包肉茄汁香酥虾上汤一点红双椒土豆丝艾角大煮干丝【鲫鱼汤】母乳的麻麻一定要喝的汤没有黄油的小山进打蛋糕卷开水大白菜

食材明细

吉野家肥牛饭的做法步骤