正宗吉野家肥牛饭的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
西兰花摘成小朵后，放入水中浸泡。
2
肥牛卷备用。
3
胡萝卜洗净去皮后切片儿。
4
锅中放水烧热，放入西兰花和胡萝卜焯烫，然后捞出备用。
5
继续放入肥牛卷儿焯烫，捞出备用。
6
碗中放入酱油，蚝油，料酒，盐，糖搅拌均匀。
7
洋葱洗净后切片。
8
锅中放油烧热，放入洋葱翻炒。
9
放入肥牛卷，翻炒均匀。
10
放入酱汁调味。
11
淀粉勾芡后倒入锅中，使汤汁更加浓郁。
12
将米饭盛入碗中铺底，单面煎蛋放入中间，撒上黑芝麻，在旁边摆上肥牛，西兰花和胡萝卜。吉野家牛肉饭就做好了。开动吧??。

诗文	吉野家肥牛饭
释义	“香喷喷的牛肉饭在家里就可以做啦，而且非常美味哦??。” 食材明细主料牛肉卷适量西兰花适量洋葱适量胡萝卜适量辅料淀粉适量调料酱油适量蚝油适量料酒适量盐适量糖适量咸鲜口味炒工艺半小时耗时神级难度吉野家肥牛饭的做法步骤 1 西兰花摘成小朵后，放入水中浸泡。 2 肥牛卷备用。 3 胡萝卜洗净去皮后切片儿。 4 锅中放水烧热，放入西兰花和胡萝卜焯烫，然后捞出备用。 5 继续放入肥牛卷儿焯烫，捞出备用。 6 碗中放入酱油，蚝油，料酒，盐，糖搅拌均匀。 7 洋葱洗净后切片。 8 锅中放油烧热，放入洋葱翻炒。 9 放入肥牛卷，翻炒均匀。 10 放入酱汁调味。 11 淀粉勾芡后倒入锅中，使汤汁更加浓郁。 12 将米饭盛入碗中铺底，单面煎蛋放入中间，撒上黑芝麻，在旁边摆上肥牛，西兰花和胡萝卜。吉野家牛肉饭就做好了。开动吧??。使用的厨具：平底锅、煮锅所属分类：主食日本料理
随便看	杏鲍菇炒荷兰豆苹果煎饼番茄龙利鱼熏鱼金桔柠檬哆哆炖肉烩土豆肉末油菜汤泡饭南乳鸭腿剁椒蒸鱼划香酥鱼骨炸牛奶甲鱼汤芋艿烧鸭块自制鱼丸三七木耳炖鸡汤自制麻辣羊肉火锅锅底椒盐杏鲍菇原汁原味泥芒鱼腊肉炸酥肉腊肠清炒紫菜苔糖醋鲈鱼紫薯卷脏脏巧克力派

食材明细

吉野家肥牛饭的做法步骤