食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
佛手瓜炒木耳的做法步骤
-
1佛手瓜洗净备用。 -
2葱和蒜切碎放入碗中。
-
3木耳提前浸泡一下。
-
4木耳洗净焯一下水备用。
-
5佛手瓜去皮去瓤。
-
6木耳晾凉后掰小块备用。
-
7佛手瓜切薄片装盘。
-
8马克西姆不粘锅预热放入茶油，放入葱蒜爆香。
-
9加入佛手瓜皮翻炒均匀。
-
10放入木耳翻炒均匀。
-
11倒入蚝油调味。
-
12加盐炒匀即可出锅。
-
13美美的低脂菜品完美呈现。
-
14成品图。
小窍门
尽量缩短炒至时间，锁住水分口感更佳！
使用的厨具：不粘锅、煮锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 夏天多吃它消肿又止痛
- 粽子
- 荷兰豆炒腊肉
- 蒜蓉快菜
- 海带丝烧肉
- 黑米粉团子
- 美味食光 | 画还可以变成亲子便当？快来看看到底是怎么操作的！
- 肇庆地道民间美食豆子艾糍，传统工艺做法
- 草莓藏心
- 虾皮炒冬瓜木耳
- 西红柿鸡蛋面
- 鱼香杏鲍菇
- 芹菜炒牛肉
- 豆芽菜炒荷兰豆
- 芒果蛋糕
- 香菇卤肉饭
- 家常菜＃酸菜龙利鱼
- 鸡丝拌黄瓜
- 冬瓜汤
- 茄汁意面
- 海米韭菜素饺子
- 鲜虾豆腐丝瓜汤
- 三鲜虾仁饺子
- 凉拌海蛎子
- 炝炒苦瓜
- vichyssoise
- vicinal
- vicinity
- vicious
- vicious circle
- viciously
- viciousness
- vicissitude
- vicissitudes
- victim
- victim blaming
- victimisation
- victimise
- victimization
- victimize
- 六月五日大风雨水弟观有诗道其事因和之（宋·陈著）
- 六月五日池上（宋·晁公溯）
- 六月五日苦暑（宋·张耒）
- 六月五日集英殿策士从官待宣于内军器库廊（宋·洪咨夔）
- 六月五日雨后早朝偶然作（明·程敏政）
- 六月五日（宋·孔平仲）
- 六月五日（当代·卢青山）
- 六月五章（明·王守仁）
- 六月伏日同谢彦实倪氏池亭小酌（明·乌斯道）
- 六月八夜作（当代·卢青山）
- 六月八日与李推府南山小酌（明·程敏政）
- 六月八日夜步西湖即事（宋·王志道）
- 六月八日始开北窗得数峰于林樾间命力斩恶木（宋·周紫芝）
- 六月八日山堂试茶（宋·蔡襄）
- 六月八日第四雏生用韵答二韩表弟（明·杨慎）
- C语言习题解答和上机指导(21世纪高等教育计算机技术规划教材)
- 新手学PowerPoint商务演示(附光盘2010版)/无师自通学电脑系列
- 新手学Excel表格制作(附光盘2010版)/无师自通学电脑系列
- 化学大师徐光宪/卓越科学家的工作与创新方法系列研究丛书
- 育种大师袁隆平李振声/卓越科学家的工作与创新方法系列研究丛书
- 农民信息实用读本/科普惠农书库
- 玻耳兹曼的科学哲学思想研究--统计实在辩护图象与语言
- 帮你学数学(20世纪北京市中学生数学竞赛试题解析1956-2000)
- 岩爆机理探索/新观点新学说学术沙龙文集
- 素质教育基本理论研究
- 互联网科普理论探究
- 中国机械工程技术路线图(简明本)
- 科技进步与工艺美术发展/新观点新学说学术沙龙文集
- 名家讲科普(科学在未来)/首都科学讲堂
- 密西西比河失踪案/闪电球探长