食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
佛手瓜炒木耳的做法步骤
-
1佛手瓜洗净备用。 -
2葱和蒜切碎放入碗中。
-
3木耳提前浸泡一下。
-
4木耳洗净焯一下水备用。
-
5佛手瓜去皮去瓤。
-
6木耳晾凉后掰小块备用。
-
7佛手瓜切薄片装盘。
-
8马克西姆不粘锅预热放入茶油，放入葱蒜爆香。
-
9加入佛手瓜皮翻炒均匀。
-
10放入木耳翻炒均匀。
-
11倒入蚝油调味。
-
12加盐炒匀即可出锅。
-
13美美的低脂菜品完美呈现。
-
14成品图。
小窍门
尽量缩短炒至时间，锁住水分口感更佳！
使用的厨具：不粘锅、煮锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 开洋芹菜炒西瓜皮
- 剁椒牛蛙
- 雪菜炒龙利鱼
- 健康清蒸菜——豆腐鲫鱼汤
- 青椒炒牛肝菌
- 回锅鱼片
- 扁豆炒油豆腐
- 清新下午茶——蜂蜜小蛋糕
- 可可双色吐司
- 海带冬瓜汤
- 红酒苹果
- 蔓越莓曲奇
- 丝瓜炒咸肉
- 葱香肉包子
- 造型发糕
- 糖醋里脊
- 茼蒿炒粉丝
- 牛肉揪面
- 羊尾笋炒手捏菜
- 红烧带鱼
- 羊尾笋香芋排骨汤
- 培根扁豆炒土豆
- 能量满分的蔬菜鱼饼
- 大葱咸菜炒叉烧
- 椰子奶油球
- quantum theory
- quarantine
- quarantine flag
- quark
- quarrel
- quarreler
- quarreling
- quarreller
- quarrelling
- quarrelling
- quarrel over
- quarrelsome
- quarrel with
- quarry
- quarryman
- 寄象山延寿无象和尚（宋·释云岫）
- 寄象岑上人（宋·释行海）
- 寄象田斗山和尚（宋·释云岫）
- 寄象田昙藏主（宋·释云岫）
- 寄豫之（宋·徐积）
- 寄豫章公三首（宋·陈师道）
- 寄豫章周子乾（明·谢榛）
- 寄豫章李明府（宋·蒲寿宬）
- 寄豫章诗社诸君子（宋·曹𨙅）
- 寄贝勉斋冯桂坡（宋·陈著）
- 寄贝勉斋冯桂坡（宋·陈著）
- 寄贞居张儒仙（元·郑元祐）
- 寄贞法师（唐·郑巢）
- 寄贞济（明·佘翔）
- 寄贞湖瀑泉兼简少玄默庵（明·黎民表）
- 高等数学教程(下第3版)/世界名校名家基础教育系列
- 电话销售中的拒绝处理(纪念版)
- BFT模拟试题集(第8版中国国际化人才外语考试专用学习用书)
- 电子元器件维修实战/计算机硬件维修丛书
- 视频+图解津沽小儿推拿
- 妊娠合并糖尿病实用手册(第2版)/寄给糖妈妈们系列
- 神奇队长的新生/足球学院绿茵少年小说系列
- 超级前锋的秘密/足球学院绿茵少年小说系列
- 不可思议的呼吸(精)
- 国脚光环下的抉择/足球学院绿茵少年小说系列
- 葡萄牙小熊(插图本)/安武林大奖童话精选
- 头号得分手的危机/足球学院绿茵少年小说系列
- 安武林大奖童话精选(共3册插图本)
- 爱拔河的狮子(精)
- 核桃鼠和他的伙伴们(插图本)/安武林大奖童话精选