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诗文 芦笋炒鸡蛋
释义
芦笋炒鸡蛋的做法
“芦笋炒鸡蛋”

食材明细

主料
  • 芦笋 适量
辅料
  • 鸡蛋 三枚
调料
  • 生抽 少许
  • 蚝油 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

芦笋炒鸡蛋的做法步骤

  • 芦笋炒鸡蛋的做法步骤:1
    1
    芦笋去皮,洗干净。
  • 芦笋炒鸡蛋的做法步骤:2
    2
    切斜刀片,焯水三十秒。捞出透凉。
  • 芦笋炒鸡蛋的做法步骤:3
    3
    切点火腿肠搭配一下颜色,不放也行。少许蒜末,葱片。
  • 芦笋炒鸡蛋的做法步骤:4
    4
    打三枚鸡蛋,起锅烧油,将鸡蛋滑一下盛出备用。
  • 芦笋炒鸡蛋的做法步骤:5
    5
    起锅烧油先把火腿肠煸炒一下,在下葱蒜末炒出香味。下芦笋翻炒。
  • 芦笋炒鸡蛋的做法步骤:6
    6
    放少许的盐,翻炒,放入滑好的鸡蛋,翻炒,放少许生抽,耗油翻炒均匀即可。
  • 芦笋炒鸡蛋的做法步骤:7
    7
    出锅装盘,清脆爽口。营养丰富。

小窍门

大火开炒,时间不易太长。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜  
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更新时间:2024/12/22 13:12:26