食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
蒜苔炒牛肉的做法步骤
-
1蒜苔洗净控水。 -
2牛肉里脊浸泡出血水后切薄片。
-
3放入盐，油，料酒，酱油，五香粉腌制半小时。
-
4蒜苔切段装盘。
-
5葱打斜刀，姜切细丝。
-
6马克西姆不粘锅预热入油烧热，放入腌好的牛肉炒至变色盛出。
-
7另入油烧热倒入葱姜爆出香味。
-
8放入蒜苔翻炒均匀。
-
9加入牛肉和剁椒一起炒匀。
-
10蒜苔熟后加盐调味即可。
-
11春季的蒜苔超级鲜美，荤素搭配，营养很赞哦。
-
12成品图。
小窍门
牛肉一定要提前腌制一下，口感不打折哦！
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
- 橄榄油藜麦核桃老式面包
- 大红豆拌藜麦
- 藜麦彩椒盅
- 椒盐鳎目鱼
- 麻虾酱炖蛋
- 炝锅鱼
- 夹馅小锅贴
- 冬瓜炖瓦氏华子鱼汤
- DIY自制芒果西米露~~~
- 省心省力又惊艳的土豆泥披萨
- 柔软又奶香十足的淡奶油面包卷
- 一口酥
- 鹰嘴豆奶酪小饼
- 啤酒鸭
- 荷包蛋酸梅猪肉汤
- 粗粮青椒鸡粒
- 黄白面煎饼果子
- 农夫过水鱼
- 剁椒鱼头
- 爆炒牛心菜
- 蒸菜好吃有诀窍
- 酸汤面叶
- 菜心芋头汤
- 韭菜虾皮馅饽饽
- 玉米奶酪
- sign in to
- sign language
- sign of
- sign off
- sign off on
- sign off with
- sign of the cross
- sign of the cross
- sign of the zodiac
- sign on
- signorina
- sign out
- sign out of
- sign over
- sign over to
- 宿泛水（明·张以宁）
- 宿泰宁县驿（宋·韦骧）
- 宿泽心（宋·严粲）
- 宿洄溪翁宅（唐·元结）
- 宿洛川嘉槐驿其槐真可爱因思李承之待制尝为（宋·晁说之）
- 宿洛都门（唐·张乔）
- 宿洞口馆（唐·钱起）
- 宿洞山寺（明·释今沼）
- 宿洞庭庙（明·史谨）
- 宿洞庭（唐·李端）
- 宿洞庭（唐·郑遨）
- 宿洞灵观（唐·皇甫冉）
- 宿洞真观呈卢竹溪（宋·陈著）
- 宿洞神宫春晓书事（元·萨都剌）
- 宿洞霄宫（宋·林逋）
- 农村社会保障问题研究--以东北农村为例
- 几页粉墨几度春秋(上下)
- 思想政治教育问题的理论求索
- 古代埃及教谕文献中的正义观念--从古王国到新王国时期
- 科学认识中的怀疑与批判
- 自由的寻求--马克思和谐社会思想转变的内在逻辑研究
- 基于社区认同的电子商务信任模型
- 模仿陷阱与经济赶超--中国等后发国家低价工业化实现赶超的理论证明
- 特殊群体心理学
- 莫言研究资料(乙种)/中国新时期文学研究资料汇编
- 左宗棠研究著作述要(精)/湖湘文库
- 服装养护技术
- 生态价值取向研究/中国书籍文库
- 商周青铜器与青铜器雕塑艺术/中国书籍文库
- 电子政府与服务型政府/中国书籍文库