“四季豆含有大量的优质蛋白，多吃有益健康，一起学起来吧。”
食材明细
- 蒜香 口味
- 干煸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
干煸四季豆的做法步骤
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1锅中放水，水开放入四季豆焯水5分钟左右捞出。 -
2大蒜拍碎。
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3锅中烧油，油温6成，放入四季豆煸炒。
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4煸炒至两面微焦，放适量盐。
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5放入适量生抽调味。
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6最后放入大蒜爆香，翻炒均匀即可。
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7成品出锅。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜