诗文 | 红烧鲍鱼 |
释义 |
食材明细
红烧鲍鱼的做法步骤
小窍门
鲍鱼中微量元素、维生素和蛋白质含量丰富,可以帮助补充营养,吃鲍鱼可以增强身体抵抗疾病的能力。鲍鱼中含有的维生素A,可以缓解视力疲劳,预防夜盲症和干眼症。另外,鲍鱼还要清肝和美容养颜的功效。
使用的厨具:不粘锅
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