食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
小油菜拆骨肉炒饭的做法步骤
-
1将油菜洗净大块的从中间切开，鸡蛋打入碗里加少许盐打匀。 -
2小香葱切粒，将排骨的肉剔出弄碎备用。 -
3锅里加油烧热后将鸡蛋炒熟。 -
4锅里加少许油烧热，倒入米饭炒散再依次加入拆骨肉、鸡蛋、油菜翻炒。 -
5调入酱油、盐、香葱炒匀即可。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
主食
家常菜
儿童
老人
午餐
工作餐
- 四喜丸子
- 红烧牛腩
- 烧牛红
- 芹菜烧鱼块
- 自制牛轧糖
- 土耳其风味炙烤肥牛
- 剁椒
- 梅菜鸡爪
- 腊肉香蒜炒豆丝
- 蒜苔炒肉
- 百财饺子
- 蒸鲽鱼
- 年味小吃之酥饺
- 紫薯芝麻球
- 甜椒炒腊肉
- 宝宝辅食 儿童食谱&香蕉紫薯卷
- 自制紫薯汤圆
- 鸿运当头
- 鲜椒炒蚕蛹
- 蓬松纸杯蛋糕（百分百成功）
- 五花肉炒儿菜
- （五分钟制作）快手水果汤圆
- 清炒茼蒿
- 健康食谱&自制薯片
- 甜虾披萨
- chroma
- chroma keying
- chromate
- chromatic
- chromatic scale
- chromatin
- chromatographic
- chromatography
- chrome
- chrome plating
- chromic
- chromium
- chromo
- chromolithograph
- chromosomal
- 宿阿育王寺（明·戚继光）
- 宿陆便铺用曹侍郎咏题柱韵（宋·胡铨）
- 宿陆斡亭（明·郑学醇）
- 宿陆氏斋赋得残灯诗（唐·杨衡）
- 宿陆道士雪窝（明·邓林）
- 宿陇州龙门洞（清·吕谦恒）
- 宿陈七吸江亭（明·徐熥）
- 宿陈八家楼（明·王恭）
- 宿陈凤鸣氏（明·吴与弼）
- 宿陈处士书斋（唐·朱庆馀）
- 宿陈山时陪胡伯雍明府祭神龙（明·林光）
- 宿陈氏学易堂作（明·尹台）
- 宿陈氏山斋（清·沈佳）
- 宿陈氏庄园（清·佛旸）
- 宿陈生凌寒轩作（明末清初·屈大均）
- THE WIND IN THE WILLOMS
- 暗斗：一个书生的文化抗战
- 习近平关于全面加强党的纪律建设论述摘编
- THE SECRET GARDEN
- LE BOURGEOIS GENTILHOMME
- BLACK BEAUTY
- 梦的解析
- 国史大纲
- The Travels of Marco Polo
- 半小时漫画经济学(2金融危机篇)
- 文明的比较
- RUDYARD KIPLING
- FIVE LITTLE PIGS
- THE TRIAL AND DEATH OF SOCRATES
- TOTEM AND TABOO