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诗文
发菜鲍鱼炆海参
释义
食材明细
主料
海参
3条
小鲍鱼
6个
冬菇
8-10个
发菜
适量
魔芋丝
1盒
瑶柱(干贝)
10粒
蚝豉
10来粒
辅料
姜
1小块
葱
2根
油
2大匙
调料
蚝油
2大匙
老抽
2茶匙
糖
1/2茶匙
料酒
1大匙
咸鲜 口味
烧 工艺
一小时 耗时
简单 难度
发菜鲍鱼炆海参的做法步骤
1
提前2-3天把小干鲍泡发好。
2
瑶柱泡软,泡的水留用。
3
蚝豉泡洗干净。
4
花菇泡软,切小块。
5
海参切块,姜切片,葱切段。
6
发菜泡洗干净。
7
魔芋丝用水泡一会去异味。
8
热油锅,把姜片爆香。
9
放花菇炒一会。
10
放海参炒一下。
11
放蚝豉,小鲍鱼,瑶柱和泡瑶柱的水。
12
放蚝油,料酒,老抽和糖炒匀。
13
倒入沒过食材的水,大火烧开,转小火烧半小时。。
14
放入发菜和魔芋丝继续烧10分钟。
15
放葱段炒均即可。
16
鲜美的一锅炖。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/6/5 2:55:39