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诗文 胡萝卜蒸油菜籽苗
释义
胡萝卜蒸油菜籽苗的做法
“松散不粘。”

食材明细

主料
  • 胡萝卜 一根
  • 菜籽苗 适量
  • 面粉 适量
  • 食用油 适量
辅料
  • 盐 适量
  • 香油 适量
  • 清淡 口味
  • 蒸 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

胡萝卜蒸油菜籽苗的做法步骤

  • 胡萝卜蒸油菜籽苗的做法步骤：1
    1
    菜籽苗择叶放入盆中。
  • 胡萝卜蒸油菜籽苗的做法步骤：2
    2
    淘洗干净。
  • 胡萝卜蒸油菜籽苗的做法步骤：3
    3
    切成二指段，再横切两刀。
  • 胡萝卜蒸油菜籽苗的做法步骤：4
    4
    胡萝卜去皮。
  • 胡萝卜蒸油菜籽苗的做法步骤：5
    5
    擦入盆中。
  • 胡萝卜蒸油菜籽苗的做法步骤：6
    6
    适量食用油。
  • 胡萝卜蒸油菜籽苗的做法步骤：7
    7
    拌匀。
  • 胡萝卜蒸油菜籽苗的做法步骤：8
    8
    适量面粉。
  • 胡萝卜蒸油菜籽苗的做法步骤：9
    9
    拌均匀。
  • 胡萝卜蒸油菜籽苗的做法步骤：10
    10
    水开上屉大火蒸5分钟。
  • 胡萝卜蒸油菜籽苗的做法步骤：11
    11
    蒸好立即打开。
  • 胡萝卜蒸油菜籽苗的做法步骤：12
    12
    撒一点盐，簸散，香油调味儿。
  • 胡萝卜蒸油菜籽苗的做法步骤：13
    13
    成品。
  • 胡萝卜蒸油菜籽苗的做法步骤：14
    14
    成品。
使用的厨具：蒸锅
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更新时间：2026/7/12 10:30:42