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诗文
芋头蒸虾仁
释义
食材明细
主料
虾仁
适量
芋头
3个
辅料
虫草花
适量
青豆
适量
调料
胡椒粉
适量
料酒
适量
淀粉
适量
盐
适量
味极鲜
适量
蒸鱼豉油
适量
蚝油
适量
原味 口味
蒸 工艺
半小时 耗时
简单 难度
芋头蒸虾仁的做法步骤
1
虾仁洗净,开背,加料酒,淀粉,胡椒粉,盐,腌制15分钟
2
虫草花泡水
3
芋头已经去皮
4
切小块摆入碗底
5
将腌好的虾仁摆在芋头上,虾仁要开背,这样蒸出来呈球状,比较好看
6
虫草花放在虾仁上
7
带壳甜豆,不需特别处理,剥好直接用即可
8
青豆放进去
9
大火蒸20分钟
10
这个时间,把蒸鱼豉油,味极鲜,蚝油,盐,淀粉,水调成汁
11
蒸好的虾仁里面的汤汁倒入锅中
12
把料汁倒进锅里,熬制粘稠
13
浇在正好的芋头虾仁上即可,这道菜是减脂期的绝佳美食。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/10/1 11:41:38