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诗文 萝卜丝鲫鱼汤
释义
萝卜丝鲫鱼汤的做法
“鲫鱼和白萝卜一起煮,不仅可以吸收汤里多余的油脂,还有一定的化痰止咳,开胃消食等食疗作用,所以这道汤羹最适合这个季节食用了,味美汤鲜。”

食材明细

主料
  • 鲫鱼 两条
  • 白萝卜 一个
辅料
  • 一小块
  • 一根
  • 香菜 两棵
  • 纯净水 1000ml
调料
  • 少许
  • 食用油 少许
  • 料酒 少许
  • 咸鲜 口味
  • 炖 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤

  • 萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤:1
    1
    将鲫鱼宰杀,除去鳞、鳃及内脏,清洗干净。
  • 萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤:2
    2
    白萝卜洗净,削皮切丝。
  • 萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤:3
    3
    姜洗净,切片。
  • 萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤:4
    4
    葱和香菜切碎。
  • 萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤:5
    5
    锅烧热放少许油,再放入姜片煸香,继续放入鲫鱼煎至两面金黄。
  • 萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤:6
    6
    倒入热水和少许料酒。
  • 萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤:7
    7
    大火烧开转中火,汤汁发白后,再倒入白萝卜丝,盖上锅盖,用小火炖煮20分钟。
  • 萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤:8
    8
    已炖好,如图所示。
  • 萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤:9
    9
    碗中放入盐、葱和香菜,倒入鲫鱼和汤汁即可。
  • 萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤:10
    10
    卖相和汤色不错。

小窍门

鱼汤不腥,一是要将鱼肚里的黑膜洗干净,二是煎鱼时要放姜,汤煮好后再放一些香菜和葱最好,味美汤鲜。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/2/11 4:46:32