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诗文 减肥玉米馒头
释义
减肥玉米馒头的做法

食材明细

主料
  • 面粉 300克
  • 玉米粉 100克
  • 酵母 5克
辅料
  • 白糖 20克
  • 200克
  • 原味 口味
  • 蒸 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

减肥玉米馒头的做法步骤

  • 减肥玉米馒头的做法步骤:1
    1
    准备食材。
  • 减肥玉米馒头的做法步骤:2
    2
    白面粉和玉米面掺合、酵母和温水和糖一起化开。
  • 减肥玉米馒头的做法步骤:3
    3
    然后面粉倒入水里、和成面团、盖上保鲜膜等发酵成两倍大、用手指一划开看到满满的小孔就行。
  • 减肥玉米馒头的做法步骤:4
    4
    开始揉圆吧、称重面粉克数除13个、然后分成13个。
  • 减肥玉米馒头的做法步骤:5
    5
    看到了吧。
  • 减肥玉米馒头的做法步骤:6
    6
    冷静10分钟、上锅蒸、我这个蒸锅热的比较快、我凉水锅就放馒头了。
  • 减肥玉米馒头的做法步骤:7
    7
    调成30分钟。
  • 减肥玉米馒头的做法步骤:8
    8
    哇哦、很好吃、减肥吃、比其他杂粮好吃多啦。

小窍门

玉米面必须添加面粉、不然不成团。天气冷了、建议用温水哦。
使用的厨具:蒸锅
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更新时间:2025/2/10 19:50:22