“今天我又带来了一道用南瓜做的家常美味——猫耳朵。我不知道你是不是看了题目才点进来的，我可没蒙你。猫耳朵是一道北方常见的小吃兼家常面食，因为形似小猫有点弯、有点尖的耳朵而得名。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
南瓜猫耳朵的做法步骤
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1准备一块南瓜；南瓜品种很多，甜度和口感各有不同，尽量选择口感香甜软糯、颜色金黄的。 -
2南瓜去皮去籽去瓤，先切薄片，再切细条、细丁，可加热迅速，成熟快；蒸10分钟左右就能全部熟透了。
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3将蒸熟的南瓜丁放料理杯中，搅打成细腻的南瓜泥；没有料理机用勺子碾成糊状也是没问题的。
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4150克中筋面粉和南瓜泥准备好。
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5南瓜泥倒入面粉中；面粉的吸水率不同，南瓜泥的稀稠度也不同，所以南瓜泥可先按面粉量的65%的放，看状态再逐量添加；150克面粉我放了100克纯南瓜泥。
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6用筷子搅拌以使南瓜泥与面粉充分接触，底部没有过多的干面粉就是合适的状态了。
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7先将所有面絮粗粗揉成团。
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8将面团转移到案板上，用按压搓揉的方法将其揉成光滑细致的面团；检测面团的软硬度，用手指在表面轻轻按压一下能留下较浅的指印；面团入盆，盖上盖子饧10分钟。
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9案板上撒适量面粉（份量外），将饧好的面团放在案板上，擀成厚约5毫米的面片。
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10用刀切成1公分粗的面条，为防止粘连，可撒少许面粉。
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11改刀切成1公分见方的小面丁。
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12撒适量面粉，使面丁互不粘连。
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13如果有寿司帘，就将面丁放在帘上，用拇指一搓，就成了带印痕的猫耳朵状；想使面卷像猫耳朵一样有尖尖，小面丁要对角搓；没有寿司帘就直接在案板上搓，成光滑的猫耳朵。
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14两只手同时搓，很快就搓完了；此时可以烧一锅水。
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15简单做个浇头：肉馅、胡萝卜、青椒，不限于这些材料，可根据个人口味进行调整。
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16分别将青椒、胡萝卜切丁，大蒜切块炝锅用。
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17炒锅中倒少许油，先将肉馅和大蒜瓣入锅，煸炒变色出香味。
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18再将不易熟的胡萝卜丁入锅中翻炒变软。
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19最后青椒丁，翻炒几下后加盐、生抽、酱油调味，材料变软后关火。
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20将“猫耳朵”放开水锅里煮至全部浮在水面就能捞出来了，过不过凉水可随喜好。
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21捞入碗中再舀上浇头，拌匀即可食用。
小窍门
1. 面团要全部用南瓜泥揉，面团颜色深而且南瓜摄入量也多；南瓜泥可分次加入，可使面团达到想到的软硬度；
2. 面团一开始会非常粗糙，而且较硬，揉5分钟左右就变得非常光滑细致了，柔软度也增加了；
3. 配菜的种类和咸淡可随口味调整，菜中的汤汁可略多一些，拌猫耳朵才更有滋味。
2. 面团一开始会非常粗糙，而且较硬，揉5分钟左右就变得非常光滑细致了，柔软度也增加了；
3. 配菜的种类和咸淡可随口味调整，菜中的汤汁可略多一些，拌猫耳朵才更有滋味。
使用的厨具：其他、煮锅、炒锅
所属分类：
主食
面食
家常菜
午餐
晚餐