食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
虾仁西蓝花香肠炒饭的做法步骤
-
1准备材料。有荤有素的。 -
2西蓝花入锅煮熟备用。
-
3油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入香肠煸炒均匀。
-
4倒入虾仁，牛肉煸炒片刻。
-
5西蓝花加入一起煸炒。
-
6米饭倒入一起，用铲子均匀按压成一粒一粒米饭，加入少许生抽。
-
7快速煸炒均匀。
-
8少许盐煸炒均匀。
-
9香喷喷的米饭准备出锅了。
-
10装入碗中，美味好吃！
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
主食
家常菜
炒饭
午餐
晚餐
- 糊辣壳莴笋折耳根
- 香蕉戚风蛋糕
- 辣卤猪排
- 培根鸡蛋面包杯
- 川味回锅肉
- 香辣卤鸭翅
- 蛋糕卷
- 麻辣粉丝
- 水煮鱼
- 【杭椒杂酱面】
- 糖醋素排骨
- 自制牛肉末豆豉老干妈
- 素食花菇披萨
- 香煎鹅蛋
- 鲜奶吐司
- 重庆小面之麻辣小面
- 番茄鱼片
- 芝麻南瓜饼
- 草莓果酱
- 乔面碗托
- 艾叶青团
- 油条
- 虾粥
- 酸奶小蛋糕
- 红糖蔓越莓包
- sea dragon
- sea-dragon
- sea eagle
- sea ear
- sea fan
- seafarer
- seafaring
- seafish
- sea fish
- seafloor
- sea foam
- seafood
- seafood restaurant
- sea freight
- seafront
- 送友人伸蒙岩读书（明·王恭）
- 送友人住海寺（宋·释文珦）
- 送友人使元（元·黎括）
- 送友人使夷陵（唐·崔翘）
- 送友人使河源（唐·贾至）
- 送友人兄弟赴省（宋·冯时行）
- 送友人入京（宋·刘宰）
- 送友人入关（唐·杜荀鹤）
- 送友人入关（明·李梦阳）
- 送友人入塞（唐·曹邺）
- 送友人入浙（宋·周文璞）
- 送友人入蜀（唐·李白）
- 送友人入蜀（唐·李频）
- 送友人入蜀（唐·钱起）
- 送友人入蜀（明·江源）
- 百科大全(植物百科、昆虫百科、自然百科、恐龙百科)/学习改变未来(全4册)
- 供应链管理 物流视角 第10版
- 工业碱式碳酸钴 HG/T 4519-2020代替HG/T 4519-2013
- 概率论与数理统计 理工类 第3版
- 旅游交际礼仪(修订本)
- 儿童创意素描(全2册)
- 位置与方向+长方形和正方形面积 3年级 下册 彩绘版
- 小学生奥数特训 4年级
- 童立方.凯迪克大奖里的节日绘本:孩子的日历+彩蛋树+感恩节(全3册)
- 美容外科学专业知识解读 第2版
- 碳分子筛 HG/T 4364-2020 代替 HG/T 4364-2012
- 师父如花隔云端 3(全2册)
- 国际市场营销(第5版) 数字教材版
- 漫画生理学
- 交流同步电机调速系统(第2版)