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诗文 火麻仁干煸杏鲍菇
释义
火麻仁干煸杏鲍菇的做法
“杏鲍菇可以直接炒着吃,也可以用来干煸。我用空气炸锅烤出杏鲍菇的水分,就会更香更有嚼劲儿,而最关键的是不用油煸,这样也更健康,成品菜最后放上火麻仁会更营养还有清香味。”

食材明细

主料
  • 杏鲍菇 4根
  • 火麻仁 15克
辅料
  • 青椒 1个
  • 红椒 1个
调料
  • 生抽 适量
  • 蚝油 适量
  • 黄豆酱 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

火麻仁干煸杏鲍菇的做法步骤

  • 火麻仁干煸杏鲍菇的做法步骤:1
    1
    准备好主料和辅料。
  • 火麻仁干煸杏鲍菇的做法步骤:2
    2
    杏鲍菇放入空气炸锅中,150度烤8分钟。
  • 火麻仁干煸杏鲍菇的做法步骤:3
    3
    烤好的杏鲍菇。
  • 火麻仁干煸杏鲍菇的做法步骤:4
    4
    锅中放油,爆香蒜末后下杏鲍菇煸炒,此时放调味料,也可适量加点水以利入味。
  • 火麻仁干煸杏鲍菇的做法步骤:5
    5
    放青、红椒一起翻炒均匀。
  • 火麻仁干煸杏鲍菇的做法步骤:6
    6
    菜品成熟入味出锅装盘撒上火麻仁增香增加营养。

小窍门

用空气炸锅脱水是不错的选择。
使用的厨具:空气炸锅、炒锅
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更新时间:2025/2/11 2:27:35