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诗文 南瓜炒肉片
释义
南瓜炒肉片的做法
“南瓜能够促进肠道蠕动、防便秘、养颜、缓解视疲劳。
天然绿色健康食品南瓜。”

食材明细

主料
  • 嫩南瓜 适量
  • 五花肉 适量
辅料
  • 少许
  • 少许
  • 辣椒 少许
  • 纯净水 少许
  • 香菜 少许
  • 少许
调料
  • 食用油 少许
  • 少许
  • 老抽 少许
  • 淀粉 少许
  • 料酒 少许
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

南瓜炒肉片的做法步骤

  • 南瓜炒肉片的做法步骤:1
    1
    南瓜去皮洗净切片。
  • 南瓜炒肉片的做法步骤:2
    2
    五花肉洗净切片。
  • 南瓜炒肉片的做法步骤:3
    3
    加入料酒、老抽和淀粉腌制片刻,备用。
  • 南瓜炒肉片的做法步骤:4
    4
    辣椒、姜和蒜切好待用。
  • 南瓜炒肉片的做法步骤:5
    5
    香菜和葱切碎,备用。
  • 南瓜炒肉片的做法步骤:6
    6
    锅烧热放油,倒入肉片大火翻炒一下,再倒入姜、辣椒和蒜爆香,继续倒入南瓜加盐和老抽调味,淋入少许水,翻炒片刻,收汁即可。
  • 南瓜炒肉片的做法步骤:7
    7
    出锅装盘,撒些香菜和葱即食。
  • 南瓜炒肉片的做法步骤:8
    8
    营养健康,简单快手。
  • 南瓜炒肉片的做法步骤:9
    9
    好吃上瘾!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/11 23:22:05