诗文 | 黄花菜炒鸡蛋丨健康养生又好吃!! |
释义 |
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食材明细
黄花菜炒鸡蛋的做法步骤
小窍门
新鲜黄花菜中含有秋水仙碱,可造成胃肠道中毒症状,故不能生食,须加工晒干,吃之前先用开水焯一下,再用凉水浸泡2小时以上,食用时火力要大,彻底加热,每次食量不宜过多。
使用的厨具:不粘锅
所属分类:
热菜
家常菜
快手菜
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随便看 |
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