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诗文 无油简单营养南瓜饼
释义
无油简单营养南瓜饼的做法
“孟孟酱每次煮粥除了配点小咸菜以外,总习惯配点小饼,各类饼都很简单快速,还有营养,今日教个南瓜饼,甜味的,步骤写的很简单,不懂得可以问我~”

食材明细

主料
  • 南瓜 一小块
辅料
  • 面粉 适量
  • 甜味 口味
  • 煎 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

无油简单营养南瓜饼的做法步骤

  • 无油简单营养南瓜饼的做法步骤:1
    1
    南瓜蒸好,去皮加面粉加水搅拌,搅拌到如图这种半流质状态,就可以了。
  • 无油简单营养南瓜饼的做法步骤:2
    2
    用大点的勺子一勺勺平铺在不粘锅里,不要着急反面,小火三分钟左右,背面微焦,在翻面,稍微在煎一下就可以了。
  • 无油简单营养南瓜饼的做法步骤:3
    3
    一面脆脆的,一面软嫩,真的很好吃~

小窍门

我没有加糖,买的这个南瓜很甜,南瓜蒸熟以后,喜欢吃甜的,可以加糖,加水,加面粉!
使用的厨具:不粘锅、平底锅
所属分类: 面食   家常菜   早餐  
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更新时间:2025/3/15 10:38:58