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诗文
铁锅炖鱼
释义
食材明细
主料
梭鱼
半条
辅料
圆白菜
半个
青椒
1个
香菇
适量
豆腐皮
1张
金针菇
1包
葱
1段
蒜
5瓣
姜
1块
花椒
适量
香叶
2个
郫县豆瓣酱
2勺
八角
1个
调料
生抽
20ml
糖
10g
料酒
20ml
微辣 口味
炖 工艺
三刻钟 耗时
高级 难度
铁锅炖鱼的做法步骤
1
梭鱼去除内脏,清理干净。
2
取半边,头尾,切段。
3
葱姜蒜花椒准备。
4
豆皮切丝,香菇泡发,圆白菜洗净。
5
锅中放油,鱼两面粘面粉,煎至两面金黄。
6
煎好的鱼块备用。
7
锅中放油,小火煎葱姜蒜香叶,花椒郫县豆瓣酱出红油,然后捞出葱姜蒜和花椒扔掉。
8
放热水烧开。
9
放入煎好的鱼块,加入生抽,白糖,料酒烧开炖10分钟。
10
放入香菇继续炖5分钟。
11
放入豆皮,尖椒和掰开的圆白菜炖5分钟。
12
成品。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 下饭菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/1/12 8:24:37