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诗文	鸡肉韭菜蛋炒饭
释义	食材明细 主料 鸡肉 适量 韭菜 适量 米辣椒 几个 米饭 一碗 调料 玉米油 8毫升 盐 少许 生抽 少许 蚝油 3毫升 微辣 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 鸡肉韭菜蛋炒饭的做法步骤 1 成品图来一张。 2 准备材料，鸡肉切碎，红椒切碎，韭菜切断，米饭准备一碗。 3 油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入鸡肉，米辣椒，韭菜。 4 加入一勺生抽大火快速翻炒均匀。 5 倒入米饭，加入蚝油，盐，用铲子按压均匀。 6 大火快速翻炒一分钟出锅。 7 午餐一道家常饭。 8 看着不错吧！ 使用的厨具：不粘锅 所属分类： 主食   家常菜
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