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诗文 低油版蓑衣茄子
释义
低油版蓑衣茄子的做法

食材明细

主料
  • 茄子 1根
辅料
  • 洋葱 100g
  • 半头
  • 葱花 适量
  • 小米椒 适量
调料
  • 1勺
  • 生抽 2勺
  • 蚝油 1勺
  • 2匙
  • 1匙
  • 辣椒面 适量
  • 微辣 口味
  • 焖 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

低油版蓑衣茄子的做法步骤

  • 低油版蓑衣茄子的做法步骤:1
    1
    需要的材料:长条茄子,大蒜,洋葱,小葱,小米椒。
  • 低油版蓑衣茄子的做法步骤:2
    2
    洋葱,蒜切末。
  • 低油版蓑衣茄子的做法步骤:3
    3
    茄子用蓑衣刀法改刀。
  • 低油版蓑衣茄子的做法步骤:4
    4
    调一个汤汁。把所有调料加入70ml水中搅拌均匀即可。
  • 低油版蓑衣茄子的做法步骤:5
    5
    锅底放油烧热,下入洋葱,蒜,辣椒面炒香。
  • 低油版蓑衣茄子的做法步骤:6
    6
    下入茄子,淋上调好的汤汁。盖锅盖中小火闷8分钟,中间可以用铲子把料汁重复淋在茄子上。
  • 低油版蓑衣茄子的做法步骤:7
    7
    成品图。
  • 低油版蓑衣茄子的做法步骤:8
    8
    成品图。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   家常菜   下饭菜  
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更新时间:2024/12/22 16:36:03