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诗文	辣炒鱼块
释义	食材明细 主料 草鱼 一条 辅料 姜 适量 葱 适量 蒜 适量 料酒 适量 淀粉 适量 鸡蛋清 适量 青椒 适量 红椒 适量 调料 盐 适量 油 适量 酱油 适量 蚝油 适量 糖 适量 豆瓣酱 适量 微辣 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 辣炒鱼块的做法步骤 1 鱼肉洗净切好，加入姜丝，葱，盐料酒，酱油，蚝油，淀粉拌匀腌制半个小时。 2 切好辣椒。 3 姜蒜。 4 锅里热油放入鱼块小火慢煎至金黄铲起备用。 5 锅里热油爆香蒜姜，加入一勺豆瓣酱翻炒均匀，再加入辣椒翻炒至断生。 6 倒入鱼块翻炒均匀，加入盐，酱油，耗油，糖翻炒一分钟左右即可。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	东北小麦穗鱼 豌杂面 杂粮刀切馒头 如何把珍珠和鸡蛋仔吃涨价？都是满满的套路呀！ 五花肉烩花菜 蔓越莓绿豆糯米饼 红糖三角 黑芝麻花生糖三角 炒焖子 桂圆芒果捞 豆皮黄瓜卷 蚝油牛柳 彩色虾仁 水煮毛血旺 寿司卷 五彩水饺 火龙果酵素 小炒胡萝卜丝 原味蛋糕卷 凉拌干丝 冷面 蔓越莓绿豆酥 酱茄子 玉竹百合红枣银耳羹 电饭锅版鸡汤 sneak sneak a peek sneak attack sneaker sneakily sneak in sneaking sneaking suspicion sneak off sneak on sneak out sneak out of sneak peek sneak preview sneak up 里巫行（明·高启） 里有蒋生者颇志于学迫于贫困吾叔德先见而怜（宋·吴芾） 里正索租戏赠（明·成鹫） 里生杨和为令尹张侯写百禽从凤图（明·顾清） 里社（宋·曾巩） 里社（宋·柴元彪） 里罗医汝茂别余京师作歌送之并示志（明·尹台） 里翁张虑斋八帙二首（明·于慎行） 里翁行（宋·陈与义） 里胥（清·曾国藩） 里语（魏晋·无名氏） 里门杂感三首（清末民国初·金武祥） 里门歇夏杂句（近现代·俞长源） 里门秋过有感（明末清初·张穆） 里门秋过有感（明末清初·张穆） 故宫院长说故宫+故宫院长说皇宫 时代楷模”张富清系列图书（全3册） 榆树村杂记/汪曾祺自编文集 边城阅读课(附边城)/整本书阅读与研讨丛书 宝葫芦的秘密(推荐4年级小学生阅读)/课本名家美文精选 图书馆电子借阅服务利益平衡机制研究 高校组织氛围与教师科研生产力--基于组织场域的视角/中国高等教育学会高等教育学优秀博士学位论文丛书 文化贸易发展论/国家文化贸易学术研究平台首都对外文化贸易研究基地学术论丛 检察机关检察权制度研究 人世间的水 时间的舞者 众包模式中用户行为研究 未来科技通史(科学将引领我们走向何方) 财富自由：思维、方法和道路（32开平装） 大重型数控静压转台设计及承载能力研究

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