食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
小炒有机菜花的做法步骤
-
1菜花切小块。 -
2切好材料。
-
3锅里烧开水加少许油，倒入菜花焯水半分钟捞起沥干。
-
4锅里热油爆香蒜末，辣椒，倒入菜花大火翻炒均匀。
-
5半分钟后倒入蒜苗，加入盐，酱油，蚝油，糖继续翻炒，炒至蒜苗断生即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 油炸花生
- 洋葱胡萝卜炒空心菜
- 老干妈炒饭
- 香糟淡菜
- 韭苔炒牛肉
- 排骨清汤粉丝
- 生煎香葱花卷
- 香菇炒芹菜
- 花生芝麻糖包
- 泡椒鸭血
- 茄菇烧
- 炒西兰花
- 鸡蛋炒苦瓜
- 黑糖珍珠的煮制秘诀
- “面食”南瓜花肉汤过水面
- 头菜炒粉条
- 红烧鸡翅中
- 蒜薹炒鱿鱼
- 照烧鸡腿
- 肉末青椒
- 奥利奥吉事果
- 中考加油包--紫薯奶酪波波球面包
- 蔬果蜜汁沙拉
- 火麻仁榨菜炒西兰花梗
- 芒果西米露
- prolegomenon
- prolepses
- prolepsis
- proletarian
- proletariat
- pro-life
- proliferate
- proliferation
- prolific
- prolix
- prolixity
- prologue
- prolong
- prolongation
- prolonged
- 和形影神三首陶苏皆言日月灯影余兼言水镜影（明·唐时升）
- 和彦仲长汀铺留题（宋·胡寅）
- 和彦冲三日饮（宋·胡寅）
- 和彦冲云际院留题（宋·胡寅）
- 和彦冲同原仲过交溪桥头（宋·李处权）
- 和彦冲新凉（宋·胡寅）
- 和彦冲晚饮（宋·胡寅）
- 和彦冲茉莉二首（宋·胡寅）
- 和彦冲（宋·胡寅）
- 和彦冲（宋·胡寅）
- 和彦升闻更声（宋·慕容彦逢）
- 和彦及牡丹时方北趋蓟门情见乎辞（金末元初·蔡圭）
- 和彦威纪事二首（宋·程公许）
- 和彦常侍郎（宋·彭汝砺）
- 和彦常看月（宋·韦骧）
- 吹牛大王历险记/大语文新阅读经典书系
- 中国社会组织品牌化研究(结构维度与效能机理)
- 夏克梁植物课堂(植物手绘学习宝典)
- 小柏拉图的哲学故事（全八册）
- 好好说话
- 2.0时期中国电影产业与政策研究--以诸国电影产业为参照(精)
- 跨境供应链管理及案例解析
- 爱读书的圆白菜(精)/好吃的蔬菜
- 密室请开门(共2册)(精)
- 黄宾虹画传(精)
- 方钢管局部加强节点的静动力性能与设计方法
- 猞猁雪峰的暴风突击/荒野求生少年生存小说系列
- 海标(精)/巴别塔诗典
- 机器学习算法(MATLAB版)
- 致未来的诗人(精)/巴别塔诗典