正宗煮玉米的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	煮玉米
释义	“对于减肥的朋友们玉米真的是最好的主食，趁着玉米成熟的时候多煮一些冻起来吧。” 食材明细主料鲜玉米 5个调料盐 1勺小苏打 1/3勺原味口味煮工艺廿分钟耗时简单难度煮玉米的做法步骤 1 一定要选择带着皮的鲜玉米。 2 靠近玉米里面的一层叶子留着，玉米须留着。 3 玉米清理好之后，叶子和须放在清水里泡十分钟，玉米棒洗洗也泡10分钟。 4 锅里加水没过玉米，放盐，再放小苏打。 5 盖上玉米须。 6 盖上玉米味，开始煮，水开后再煮15分钟。 7 煮好后第一时间捞出来，水里泡久了香味会淡的。 8 完成。小窍门减肥的朋友们是否可以坚持每天吃两顿玉米，只吃玉米哦。使用的厨具：煮锅所属分类：小吃家常菜
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