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诗文	莲子红薯粥
释义	食材明细 主料 莲子 适量 大米 适量 辅料 红薯 适量 清淡 口味 煮 工艺 半小时 耗时 普通 难度 莲子红薯粥的做法步骤 1 莲子用水浸泡半小时。 2 红薯去皮切块。 3 大米淘洗后，和莲子、红薯一起放入电饭煲中，加水启动稀饭程序。 4 清淡杂粮粥。 使用的厨具：电饭煲 所属分类： 粥   早餐
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