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诗文 减脂荞麦冷面
释义
减脂荞麦冷面的做法

食材明细

主料
  • 荞麦挂面 100g
辅料
  • 鸡蛋 1个
  • 小青菜 适量
  • 西红柿 适量
调料
  • 适量
  • 芝麻油 适量
  • 苹果醋 适量
  • 太太乐味极鲜 适量
  • 酸甜 口味
  • 调味 工艺
  • 数小时 耗时
  • 高级 难度

荞麦冷面的做法步骤

  • 减脂荞麦冷面的做法步骤:1
    1
    食材,纯净水,苹果醋,荞麦挂面,西红柿,小青菜,煮熟的鸡蛋。
  • 减脂荞麦冷面的做法步骤:2
    2
    第一步,先做冷面的汤水,锅中加入纯净水,放入盐,太太乐味极鲜煮开(最好加入牛肉粉更鲜)。
  • 减脂荞麦冷面的做法步骤:3
    3
    煮开后加入苹果醋增香晾凉后入冰箱冷藏。
  • 减脂荞麦冷面的做法步骤:4
    4
    起锅放水,煮开下入荞麦面。
  • 减脂荞麦冷面的做法步骤:5
    5
    煮面的工夫把鸡蛋切开,西红柿切片。
  • 减脂荞麦冷面的做法步骤:6
    6
    等面快成熟时下入小青菜一起煮熟。
  • 减脂荞麦冷面的做法步骤:7
    7
    把面和青菜盛入碗中。
  • 减脂荞麦冷面的做法步骤:8
    8
    放上西红柿片,半个鸡蛋。
  • 减脂荞麦冷面的做法步骤:9
    9
    淋入提前冷藏的汤水,洒上芝麻,淋入芝麻油。
  • 减脂荞麦冷面的做法步骤:10
    10
    一碗简单美味的减脂荞麦冷面就好了!
使用的厨具:煮锅
所属分类: 主食   面条   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 17:18:44