食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
鳕鱼紫菜炒蛋的做法步骤
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1辅食食材。 -
2柠檬片腌制鳕鱼15min，去腥。
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3紫菜放入清水中泡10min。
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4热锅刷油，煎熟鳕鱼。
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5煎熟的鳕鱼用勺子捣碎。
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6打入一个鸡蛋，搅散。
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7放入泡发好的紫菜搅拌均匀。
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8锅内刷油。
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9倒入鸡蛋液，大火快速翻炒至熟透即可。
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10鳕鱼紫菜炒蛋完成。
小窍门
适合12个月以上的宝宝吃。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
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